Tudi Slovenija ima recept za sto let življenja: pri nas več kot 300 stoletnikov

Slovenci živimo dlje od evropskega povprečja. Število stoletnikov se je od leta 1991 povečalo za petnajstkrat. Verjetno smo vsi že slišali za modre cone (Blue Zones), območja, kjer prebivalci v … · Delo · 1d

stoletniki zdravje zdrav življenjski slog dolgoživost starost objavi tvitaj

Kako jesti, ko se začne telo obnašati drugače?

Vročinski oblivi, slabo spanje, kilogrami? Ne gre samo za leta. V ozadju so spremembe v hormonskem ravnovesju, ki se začnejo dogajati že v predmenopavznem obdobju. Nekatere posledice so komaj opazne, … · Siol.net · 2d

menopavza prehrana spar perimenopavza hormonsko ravnovesje pr članek spanje noad objavi tvitaj

Žvečilni gumi ali kos plastike? Znanstveniki odkrili, da z vsakim žvečenjem pogoltnemo na tisoče delcev

Veliko nas po obroku ali pred pomembnim sestankom rutinsko seže po žvečilnem gumiju, da si osvežimo zadah. A kot kaže, s tem ne osvežimo le ustne votline, temveč svoje telo … · Dnevnik · 2d

plastika žvečenje žvečilni gumi raziskava mikroplastika objavi tvitaj

NENAVADNA NAVADA OPIC: Zaradi turistov jedo zemljo

Opice na Gibraltarski skali so se naučile jesti zemljo, znanstveniki pa menijo, da gre za poskus pomiritve želodca po uživanju hitre hrane, ki jo dobijo ali ukradejo turistom. Raziskovalci so … · Regional · 3d

• Nenavadno obnašanje gibraltarskih opic: zaradi turistov jedo prst · Dnevnik · 3d

geofagija nezdrava hrana naravno obnašanje živali turizem gibraltar onesnaženje zemlje vpliv turizma črevesni mikrobiom prehrana živali berberski makaki objavi tvitaj

2 novici

Kaj se zgodi v telesu, ko zmanjšamo sladkor: to so spremembe po 3, 7 in 30 dneh

Zmanjšanje vnosa sladkorja je ena najhitrejših sprememb življenjskega sloga, ki prinese opazne rezultate. Telo se odzove presenetljivo hitro – od stabilnejše energije do boljše kože in lažjega nadzora nad telesno … · Vizita.si · 1t

presnova zdrava prehrana zdrav življenjski slog insulinska občutljivost sladkor objavi tvitaj

Je čokolada dobra za naše zdravje? Resnica, ki je veliko bolj kompleksna, kot si mislimo

Raziskave kažejo, da lahko temna čokolada z visoko vsebnostjo kakava prinaša koristi za srce in možgane zaradi antioksidantov. Vendar pa je ključna zmernost, saj lahko prekomerno uživanje sladkorja in kalorij … · Vizita.si · 1t

zdrava prehrana antioksidanti temna čokolada zdravilni učinki čokolade zmerno uživanje objavi tvitaj

Sprememba št. 1, ki vam bo pomagala na stranišče: gastroenterologi odkrivajo trik, ki odpravlja zaprtje

Gastroenterologi poudarjajo, da lahko že majhna sprememba v prehrani pomembno vpliva na prebavo. Z vključitvijo določenih živil, bogatih z vlakninami in snovmi, ki podpirajo zdravje črevesja, lahko zaprtje ublažite na … · Aktivni.si · 2t

prehrana vlaknine suhe slive zaprtje objavi tvitaj