Kakšen naj bi bil normalen srčni utrip v mirovanju?

Čeprav se srčni utrip čez dan spreminja, je pomembno poznati svojo običajno vrednost. V času pametnih ur in športnih zapestnic imamo svoj srčni utrip ves čas na dosegu roke. Med … · Slovenske novice · 4d

športna ura zdravje pulzmeter srčno-žilne bolezni srce srčni utrip objavi tvitaj

Mesec športa v Knežjem mestu

Ponuja obilo priložnosti tudi za prve športne korake V Celju se začenja Mesec športa 2026, ki bo vse do 4. junija ponujal pester nabor brezplačnih športnih aktivnosti za vse generacije. … · Večer · 2t

objavi tvitaj

Laura Matijašič o teku, disciplini in strukturi treninga z Huawei Watch GT Runner 2

V zadnjem obdobju sem se prvič resno pripravljala na polmaraton. Kot trenerka dobro poznam strukturo treninga, ampak ko si sam v procesu, postane vse bolj osebno. Bolj iskreno. In prav … · Dnevnik · 1t

• Huawei Watch GT Runner 2 razkrije, kako učinkovit je pravzaprav vaš tek · Ekipa24 · 2t

objavi tvitaj

2 novici

Sawe ustvaril zgodovino in "dokazal, da je nova generacija zmožna postaviti rekord"

"Počutim se izjemno, tako sem srečen. To je dan, ki si ga bom zapomnil. V Londonu sem ustvaril zgodovino in dokazal, da je nova generacija zmožna postaviti rekord." Kenijec Sabastian … · RTV Slovenija · 3t

• Noro hiter maraton: Trije tekači pod starim svetovnim rekordom · Žurnal24 · 3t
• (FOTO) Rekordno hitra: Sebastian Sawe se je vpisal v zgodovino, pod dvema urama tudi Kejelecha · Večer · 3t

tigst assefa svetovni rekord maraton sabastian sawe objavi tvitaj

9 novic

To je del treninga, ki ga vsi preskočimo in nas največ stane

Ko govorimo o napredku pri vadbi, večina najprej pomisli na treninge, kilometre, intenzivnost in prehrano. Redko pa kdo zares pomisli na spanje. Prav tam se namreč skriva eden najpomembnejših dejavnikov … · Slovenske novice · 3t

regeneracija regeneracija športnika zdravje počitek športna rekreacija objavi tvitaj

Se vam ne ljubi telovaditi? Morda vadite ob napačnem času dneva

Ne glede na to, ali izberete jutranji ali večerni termin, pa velja osnovno pravilo: najpomembnejša je rednost. Če želite iz vadbe iztisniti največ, naj bo to obisk fitnesa, skupinska vadba … · Slovenske novice · 3t

fitnes zdravje telovadba vadba doma športna rekreacija objavi tvitaj

Pri 40 letih zamenjal šport in se ga kljub redni službi lotil kot profesionalec

Sportalova rubrika Druga kariera to nedeljo malo drugače. Z zgodbo, da ni nikoli prepozno za izbiro športa. In da se lahko tudi ob redni službi zavzeto ukvarjamo z njim. Luka … · Siol.net · 1M

ameriški nogomet ul denša druga kariera luka uvodić triatlon trid racing objavi tvitaj