Moški brez zadnjice! O krizi srednjih let, o kateri se preredko govori

Ploska moška zadnjica ni redkost, čeprav se o tem govori presenetljivo malo. Pri številnih moških gre za kombinacijo genetike, sedečega načina življenja in napačnega treninga. Dobra novica? Zadnjične mišice se … · Slovenske novice · 4h

fitnes trening vadba doma telovadba objavi tvitaj

7 preverjenih nasvetov za fit začetek leta: kako januar spremeniti v trajno navado

Januar je tradicionalno mesec velikih odločitev. Takrat si obljubimo, da se bomo več gibali, bolje jedli in do poletja poskrbeli za boljšo postavo in počutje. A novoletne zaobljube pogosto zbledijo … · Slovenske novice · 8h

vadba gibanje življenjski slog zdravje novoletne zaobljube športna rekreacija objavi tvitaj

Koliko kalorij porabite s hojo? To lahko v trenutku izračunate z enostavno metodo

Gre za res priročen kalkulator. Hoja je preprosta in učinkovita metoda za izgubo odvečnih kilogramov. Kakor z vsako aktivnostjo, tudi s pomočjo hoje porabljamo kalorije in s tem pripomoremo k … · Elle · 4h

• Uganete, koliko kalorij ima božično kosilo? · Dnevnik · 9h

kalorije praznične sladice kalorijska vrednost praznična hrana prehrana kulinarika tradicionalne jedi zdravo prehranjevanje hrvaška kuhinja božično kosilo objavi tvitaj

2 novici

Pravilo 3 žlic: s to metodo je Coco Chanel vzdrževala vitko linijo brez odrekanja

S to preprosto metodo Coco Chanel nikoli ni presegla 55 kilogramov. ⤵️ Legendarna modna oblikovalka Coco Chanel je vedno skrbela zase in ohranjala vrhunsko telesno formo z edinstveno prehrano, ki … · Metropolitan.si · 12h

teža coco chanel kilogrami hujšanje objavi tvitaj

Hallux rigidus: preprečite izgubo gibljivosti palca na nogi

Bolečine v stopalu pogosto povezujemo s peto ali gležnjem, redkeje pa pomislimo na palec na nogi. A prav sklep palca ima ključno vlogo pri hoji, teku in stabilnosti celotnega telesa. … · Siol.net · 13h

advertorial kineziolog kineziologija medicofit fizioterapevt fizioterapija prst objavi tvitaj

Grška navada, ki izboljšuje življenje: stoletniki to počnejo vsak dan

Ko sonce na vzhodnem Egejskem morju doseže svoj zenit in neusmiljeno pripeka na skalnata pobočja Ikarie, se zgodi nekaj, kar je za sodobnega Slovenca skoraj nepojmljivo. Otok utihne. Trgovine zaprejo … · Dnevnik · 1d

stres regeneracija zdravje cirkadialni ritem socialna povezanost dolgoživost siesta telesna aktivnost ikarija mediteranska prehrana objavi tvitaj

To se zdaj dogaja s Taro Zupančič, sama je pokazala stanje

Voditeljica in podjetnica Tara Zupančič obožuje naravo. Tara Zupančič slovi kot oseba, ki ima nešteto hobijev in skoraj vse ji je uspelo povezati z delom, · TočnoTo · 1d

objavi tvitaj