Novice športna vadba

Kaj se po 40. začne dogajati v telesu?

Kaj se po 40. začne dogajati v telesu?

Ko moški prestopijo štirideseto, se začne obdobje, ko telo potrebuje več pozornosti kot nekoč. Še vedno je mogoče ostati v odlični formi, čvrst, energičen, zdrav in mladosten, a prehrana in … · Slovenske novice · 2d

    moški 40. let zdravje športna rekreacija staranje objavi tvitaj

    Biti »fit« pred operacijo: več kot le dobra volja

    Biti »fit« pred operacijo: več kot le dobra volja

    V sodobnem, sedečem svetu pogosto govorimo o škodljivih navadah, kajenju, alkoholu in kroničnem stresu. A k tem tveganjem sodi tudi telesna nedejavnost, ki ni le slaba navada, ampak po mnenju … · Slovenske novice · 4d

      telesna zmogljivost športna rekreacija operacija zdravje telesna dejavnost rehabilitacija priprava na operacijo objavi tvitaj

      Pet znakov, da se premalo gibate

      Pet znakov, da se premalo gibate

      Včasih si želite le leči v posteljo in gledati serijo ali film. Včasih je izgovor za poležavanje ali posedanje dež, spet tretjič vas med štirimi stenami zadrži delo za pisalno … · Slovenske novice · 5d

        pomanjkanje športna rekreacija telovadba gibanje objavi tvitaj

        Zimski čas je idealna priložnost, da se podaš na plezalno pot

        Zimski čas je idealna priložnost, da se podaš na plezalno pot

        Plezanje po umetnih stenah je v zadnjih letih postalo ena najbolj priljubljenih oblik rekreativne vadbe. Ponudba izzivov, zabave in telesne krepitve je postala prava magnetna sila za vse, ki si … · Slovenske novice · 6d

          telovadba janja garnbret športno plezanje rekreacija plezanje objavi tvitaj

          Moč fizioterapije - katera stanja se lahko zdravijo s fizioterapijo?

          Moč fizioterapije - katera stanja se lahko zdravijo s fizioterapijo?

          Fizioterapija je več kot le rehabilitacija po poškodbah - je celostna metoda, ki izboljšuje kakovost življenja, lajša bolečine in spodbuja gibljivost. · Mariborinfo · 6M

            medicofit fizioterapija klinika medicofit objavi tvitaj

            Otroške travme kot gorivo uspeha: temna plat vrhunskih športnikov

            Otroške travme kot gorivo uspeha: temna plat vrhunskih športnikov

            Raziskave kažejo, da imajo mnogi največji svetovni športniki podobne zgodbe o težavah v otroštvu. Zgodba kanadske hitrostne drsalke in kolesarke Clare Hughes , prve olimpijke, ki je osvojila več medalj … · Planet lepote · 6M

              objavi tvitaj

              Rekreativna vadba v postelji: Za zdravje lahko tudi ležimo

              Rekreativna vadba v postelji: Za zdravje lahko tudi ležimo

              To je učinkovit način, da dobite priporočeni odmerek telesne aktivnosti, če imate posebej zahteven urnik ali ste omejeni s časom. Priporočljivo je, da se povprečna odrasla oseba ukvarja s 150 … · Slovenske novice · 6M

                športna rekeacija vadba jutranja telovadba objavi tvitaj