Na videz varne stopnice vas lahko hitro spravijo na urgenco. Statistika to potrjuje

Se je tudi vam že kdaj zgodilo? Kaj, vprašate. No, tole: nič hudega sluteč sem se nedavno približal stopnišču priljubljene ljubljanske športne trgovine. Korak za korakom … in nato, kot … · Dnevnik · 1t

drsnost tal padci po stopnicah arhitektura varnost stopnic poškodbe objavi tvitaj

Koleno boli, oteka ali preskakuje? To so lahko znaki poškodbe meniskusa

Bolečina, otekanje, zatikanje in preskakovanje kolena so lahko znaki poškodbe meniskusa. Preverite simptome, vzroke, diagnozo in zdravljenje. Bolečina v kolenu je pogosta težava in ima lahko številne vzroke. Če se … · Svet24 · 1t

objavi tvitaj

8 vaj za močnejše gležnje in bolj stabilen korak po 60. letu

Šibki gležnji ne povečujejo le možnosti za zvin. Vplivajo lahko tudi na ravnotežje, hojo, kolena in kolke. Pomaga lahko nekaj preprostih vaj. Gležnjem v primerjavi s koleni, kolki ali hrbtenico … · Svet24 · 3t

objavi tvitaj

Sestri Williams po štirih letih znova skupaj, Cincinnati je bil na nogah

Legendarni Američanki sta ob vrnitvi v dvojicah napolnili tribune in bili po velikem preobratu le korak od zmage. Teniški legendi Venus in Serena Williams sta na mastersu 1000 v Cincinnatiju … · Delo · 3t

• Sestri Williams ostali brez spektakularne zmage v Cincinnatiju · Dnevnik · 3t
• Izjemno zanimanje za obračun Serene in Venus Williams, ki sta za las ostali brez zmage · RTV Slovenija · 3t

marta kostjuk cincinnati venus williams serena williams teniški globus objavi tvitaj

4 novice

Kaj storiti, če bolijo kolki: ortoped razkriva preproste trike za zmanjšanje bolečine

Bolečina v kolku ni le težava starejših. Spoznajte najpogostejše vzroke, slabe navade in vaje, ki vam bodo pomagale povrniti mobilnost. Bolečina v kolku ni zgolj znak staranja, saj se lahko … · Vizita.si · 1M

vaje za kolke zdravje sklepov ortopedija vnetje burs osteoartritis bolečine v kolku raztezanje objavi tvitaj

Po 65. letu ni čas za počitek. Toliko gibanja potrebujete za najboljše zdravje

Redna telesna dejavnost je ena najboljših naložb v kakovostnejša poznejša leta. Starejši naj bodo čim bolj telesno dejavni. Redna vadba pomaga ohranjati mišice, ravnotežje, zdravje kosti in samostojnost, hkrati pa … · Slovenske novice · 4t

• Po 50. letu ne trenirajte več kot pri 30. letu, telo potrebuje drugačen pristop · Slovenske novice · 1M
• Po 60. letu se telo začne hitreje spreminjati, a to lahko preprečite brez dragih rešitev · Slovenske novice · 1M

vadba za starejše telesna aktivnost poletna vadba zdravo staranje objavi tvitaj

4 novice

Kaj nas na prvenstvu čaka danes? Dvoboja, ki sta si v jedru povsem različna

Svetovno prvenstvo v nogometu se je prevesilo v najbolj dramatično fazo. Četrtfinalni obračuni prinašajo spektakel, kakršnega ljubitelji nogometa težko pomnijo. Danes bosta tako v ospredju bosta dva povsem različna taktična … · Dnevnik · 2M

sp 2026 svetovno prvenstvo v nogometu četrtfinale argentina proti švici zvezdniki nogometa harry kane erling haaland anglija proti norveški športne novice lionel messi nogometna taktika objavi tvitaj