
Preberite, zakaj nutricionisti svetujejo grški jogurt z jagodičevjem in oreščki kot idealno alternativo klasičnim jajcem. Večina ljudi si za zdrav začetek dneva avtomatsko izbere jajca ali ovsene kosmiče, vendar obstaja … · Vizita.si · 2d
zdrav zajtrk grški jogurt proteini zdrava prehrana oreščki vlaknine jagodičevje objavi tvitaj

Študija opozarja na morebitne negativne učinke kisline EPA na učenje in spomin, medtem ko kislina DHA ostaja ključna za zdravje nevronov in celic. Čeprav so dopolnila z ribjim oljem izjemno … · Vizita.si · 2d
nevrologija epa in dha ribje olje prehranski dodatki možganske poškodbe kognitivne funkcije omega-3 maščobne kisline objavi tvitaj

Jutranja kava lahko pri nekaterih ljudeh naredi precejšnjo razliko in odloča o tem, ali bo jutro minilo brez težav ali v znamenju napihnjenosti, občutka teže in počasne prebave. V kuhinjski … · Elle · 5d

Oreščki veljajo za eno bolj hranljivih živil, vendar imajo tudi eno pomembno posebnost: majhna pest lahko vsebuje precej kalorij. Zato pri njih velja, da več ni nujno bolje. Koliko jih … · Vizita.si · 1t
energijska vrednost porcija prehranski nasveti zdrava prehrana oreščki objavi tvitaj

Ko se začne sezona prehladov, marsikdo poseže po vitaminu C, cinku, vitaminu D ali različnih 'imunskih' pripravkih. Obljube so privlačne: okrepite imunski sistem in prehladu se boste izognili. Toda ali … · Vizita.si · 2t
prehranska dopolnila imunski sistem zdrav življenjski slog prehlad vitamin c objavi tvitaj

Vsaka ženska si je vsaj enkrat v življenju zaželela dolge, zdrave in sijoče lase. A kljub temu, da na trgu obstaja nešteto izdelkov in tretmajev, ki obljubljajo čudežne rezultate, realnost … · Aktivni.si · 2t

Eden v paru teče maratone in skrbno načrtuje vsak obrok, drugi pa gre raje na dobro kosilo in kozarec vina. 🏃♂️🍷 "Wellness gap" je nova težava sodobnih parov. Eden vstane … · Metropolitan.si · 1M