
Pohvalijo se lahko tudi z dobrim dolgoročnim spominom. Se zjutraj težko spravimo iz postelje, smo pogosto utrujeni ali hitro pridobivamo kilograme? Po ajurvedi, tradicionalni indijski medicini, so lahko takšne značilnosti … · Slovenske novice · 2d

Ajurvedska tradicija v hladnih in suhih obdobjih daje prednost toplim, kuhanim in sočnim jedem. Naj vam naslikam nekaj prispodob iz vsakdana: skodelica, ki jo objamemo z obema dlanema. Vonj pečenih … · Slovenske novice · 1t

To je praksa, ki regenerira telo, um in živčni sistem. Vedno lahko najdemo trenutek zase. Ni potrebno, da čez noč spremenite življenje. Dovolj je pet majhnih sprememb. Pet novih navad, … · Sensa · 2t

Kronična utrujenost, pogosti glavoboli, težave s prebavo ali vztrajno pomanjkanje energije – se vam zdi znano, čeprav za težave ne najdete pravega vzroka?Težke kovine so povsod okoli nas: v zraku, … · Sensa · 1M

"Določeno eterično olje lahko nekoga zelo umiri, drugega pa naredi še bolj nemirnega."Pogovor z aromaterapevtom in ajurvedskim terapevtom Gregorjem Obronekom.👇 Vonj je eden najhitrejših načinov, kako se nekaj dotakne našega … · Sensa · 1M

Okoli 50. leta naj bi ženska po ajurvedskem razumevanju prehajala iz "ognjenega" obdobja pitte v obdobje vate. Kaj naj bi ta sprememba pomenila za telo in počutje? Iz obdobja ognja … · Sensa · 1M

Če želite ajurvedska načela preizkusiti tudi sami, ni treba čez noč spreminjati celotnega jedilnika. Za začetek lahko upoštevate tri najbolj znana pravila. V ozadju je koncept agnija oziroma prebavnega »ognja«. … · Sensa · 2M