Novice aktivna starost

Švicarski znanstveniki ugotovili: toliko spanja v resnici potrebujemo glede na starost

Švicarski znanstveniki ugotovili: toliko spanja v resnici potrebujemo glede na starost

Vsem poznan občutek, ko nas v najbolj prijetnem trenutku iz sladkega spanca prebudi budilka. Potrebujemo dolgo časa, da pridemo k sebi, da razumemo, kje smo, kasneje pa se ves dan … · Elle · 5d

    objavi tvitaj

    Izjemna ženska: stara je 100 let, še vedno vozi avto in vsak dan plava, to so njene skrivnosti za dolgo življenje

    Izjemna ženska: stara je 100 let, še vedno vozi avto in vsak dan plava, to so njene skrivnosti za dolgo življenje

    V življenju se drži teh načel, ki so ji pomagala, da je dočakala častitljivo starost ...👇 Ko ljudje srečajo Betty Morris, težko verjamejo, da je pred kratkim praznovala svoj 101. … · Cosmopolitan · 3t

      objavi tvitaj

      Osem načinov, kako lahko čas "dela" za vas

      Osem načinov, kako lahko čas "dela" za vas

      Pretresljivo spoznanje, da nam naslednji dan ni zagotovljen, najpogosteje pride v trenutkih življenjskih kriz, ko bolezen, izguba ali izgorelost prekinejo iluzijo, da bo časa vedno dovolj. Prav iz tega izhaja … · Bloomberg Adria · 3t

        time management recenzija knjige big time laura vanderkam pametne odločitve vikend inspiracija objavi tvitaj

        Pri 83 letih gibčna, kot da bi bila stara 20 let

        Pri 83 letih gibčna, kot da bi bila stara 20 let

        Ste že slišali za 83-letnico, ki še vedno naredi špago brez težav? Ne? No, potem še niste spoznali Betsey Johnson, ameriške modne oblikovalke, ki je kljub svoji starosti še vedno … · Zadovoljna.si · 1M

          objavi tvitaj

          Govorite vsaj dva jezika? To bi lahko močno vplivalo na vaše kognitivno zdravje

          Novice / ZdravjeGovorite vsaj dva jezika? To bi lahko močno vplivalo na vaše kognitivno zdravje

          Nove raziskave kažejo, da imajo moški, ki govorijo vsaj dva jezika, morda večjo zaščito pred nevrodegenerativnimi boleznimi zaradi sinergije med jeziki in testosteronom. Zakaj nekateri ljudje tudi v pozni starosti … · Vizita.si · 1M

            besedni spomin kognitivna odpornost alzheimerjeva bolezen demenca dvojezičnost spolni hormoni zdravje možganov objavi tvitaj

            Stara je 60 let, a se brez težav fotografira v kopalkah

            Stara je 60 let, a se brez težav fotografira v kopalkah

            Preverite, kako Elizabeth Hurley sredi šestdesetih let ohranja mladosten videz in katero pozo priporoča za fotografiranje na plaži brez slabe vesti. Igralka Elizabeth Hurley je pri svojih 60 letih ponovno … · Zadovoljna.si · 1M

              objavi tvitaj