Novice biološka ura

Zadnjih 5 novic

Bo nocojšnji sončni mrk vplival na naš spanec?

Timeout / ZanimivostiBo nocojšnji sončni mrk vplival na naš spanec?

Raziskava odziva ptic na popolni mrk je pokazala, da je več kot polovica proučevanih vrst spremenila svoje vedenje. Sončni mrk za nekaj minut spremeni količino dnevne svetlobe, zato se postavlja … · Delo · 10h

    sonce motnje spanja svetloba vedenje živali luna biološka ura sončni mrk spanje cirkadiani ritem objavi tvitaj

    Zakaj se ponoči potimo in zbujamo: zdravniki pojasnjujejo, kaj se dogaja v telesu

    Zakaj se ponoči potimo in zbujamo: zdravniki pojasnjujejo, kaj se dogaja v telesu

    Veliko žensk se poleti zbudi prepotenih, utrujenih in z občutkom, da niso dobro spale. Strokovnjaki pojasnjujejo, zakaj se to dogaja, zakaj je med vročinskim valom še pogostejše in kdaj je … · Zadovoljna.si · 1d

      objavi tvitaj

      Zakaj nekateri ljudje potrebujejo več spanja kot drugi? Razlogi niso vedno povezani z lenobo

      Novice / ZdravjeZakaj nekateri ljudje potrebujejo več spanja kot drugi? Razlogi niso vedno povezani z lenobo

      Nekateri ljudje se zbudijo spočiti že po šestih urah spanja, drugi pa potrebujejo devet ali celo več ur, da se počutijo dobro. Razlika ni nujno znak slabe spalne navade ali … · Vizita.si · 6d

        utrujenost spanje nespečnost zdravje kakovost spanja objavi tvitaj

        Zakaj preveč počitka ni vedno koristno

        Novice / ZdravjeZakaj preveč počitka ni vedno koristno

        Mnogi dopust izkoristijo za spanje, a strokovnjaki opozarjajo, da lahko drastične spremembe ritma povzročijo še večjo utrujenost in dolgoročne težave. Poletni dopust je idealen čas za nadoknaditev spanja, ki nam … · Vizita.si · 1t

          zdravje dopust stres biološka ura cirkadiani ritem spanje nesanica objavi tvitaj

          Jet lag ni le utrujenost: tako vpliva na možgane, jetra in celotno telo

          Novice / ZdravjeJet lag ni le utrujenost: tako vpliva na možgane, jetra in celotno telo

          Dolgi medcelinski leti pogosto prinesejo neprijetnega spremljevalca – jet lag oziroma časovni zamik. Čeprav ga večina povezuje predvsem z utrujenostjo, strokovnjaki opozarjajo, da ima za telo precej obsežnejše posledice. Poleg … · Siol.net · 1t

            potovanje utrujenost počutje jet lag časovni pas objavi tvitaj

            Zakaj se ponoči zbujate vedno ob isti uri? Razlaga, ki bo marsikoga presenetila

            Novice / ZdravjeZakaj se ponoči zbujate vedno ob isti uri? Razlaga, ki bo marsikoga presenetila

            Se vam dogaja, da se skoraj vsako noč zbudite ob isti uri, na primer ob tretji, četrti ali peti zjutraj? Mnogi začnejo iskati nenavadne razlage, vendar je razlog pogosto veliko … · Vizita.si · 2t

              nočno prebujanje zdrav življenjski slog cirkadiani ritem nespečnost kakovost spanja objavi tvitaj

              Ženske v teh letih najbolj uživajo v ljubljenju – in tukaj je razlog

              Ženske v teh letih najbolj uživajo v ljubljenju – in tukaj je razlog

              Biološka ura in njeno glasno tiktakanje močno vplivata na željo po spolnosti. Biološka ura in njeno glasno tiktakanje močno vplivata na željo po seksu V tridesetih letih ženske to uro … · Sensa · 1M

                objavi tvitaj