Novice brokoli

Katera živila spodbujajo prebavo in zmanjšujejo vnetja v telesu?

Novice / ZdravjeKatera živila spodbujajo prebavo in zmanjšujejo vnetja v telesu?

Zdrava prebava je tesno povezana s splošnim počutjem, imunskim sistemom in celo z nivojem vnetij v telesu. Sodobne raziskave kažejo, da lahko določena živila pomembno vplivajo na črevesno mikrobioto, to … · Vizita.si · 2d

    zdrava prebava probiotiki vlaknine vnetja mikrobiota objavi tvitaj

    Kdaj jesti chia semena za najboljšo absorpcijo omega-3? Strokovnjaki razkrivajo idealen čas

    Novice / ZdravjeKdaj jesti chia semena za najboljšo absorpcijo omega-3? Strokovnjaki razkrivajo idealen čas

    ​Chia semena se že nekaj let uvrščajo v prestižno družbo najbolj priljubljenih superživil – in to z dobrim razlogom. Drobna semena botanično spadajo v družino mete ali ustnatic, ki izvira … · Dnevnik · 6d

      zdravje srca vlaknine absorpcija hranil zdrava prehrana superživila vitamin c chia semena prebava omega-3 maščobne kisline zajtrk objavi tvitaj

      Iz ene same gajbice do zelenjave za vse leto? Vrtnarji pravijo, da je mogoče

      Iz ene same gajbice do zelenjave za vse leto? Vrtnarji pravijo, da je mogoče

      Hrano si lahko pridelamo kar na balkonu; pridelek pa bo večji, če umno načrtujemo, uporabljamo kakovosten substrat in rastline pravočasno zamenjamo Na prvi pogled se sliši skoraj predobro, da bi … · Slovenske novice · 1t

        pridelek vrtnarjenje vrt pridelava hrane objavi tvitaj

        Sklepi imajo radi barvit krožnik: jejmo mastne ribe, oreške, sadje in zelenjavo

        Sklepi imajo radi barvit krožnik: jejmo mastne ribe, oreške, sadje in zelenjavo

        Premišljena prehrana pomaga umirjati vnetje v telesu. Boleči, otrdeli in otečeni sklepi lahko človeku pošteno zagrenijo vsakdan. Zdrava prehrana je pri težavah s sklepi še posebno pomembna, saj vsak odvečni … · Slovenske novice · 1t

          na zdravje sklepi zdrava hrana objavi tvitaj

          Najboljša hrana po 50. letu: To jejte za močne kosti in oster vid

          Novice / ZdravjeNajboljša hrana po 50. letu: To jejte za močne kosti in oster vid

          Po 50. letu telo potrebuje več podpore. Ta zelenjava pomaga kostem, sklepom, vidu in možganom ter upočasnjuje staranje. S staranjem telo postopoma izgublja mišično maso, kosti postajajo bolj krhke, sklepi … · Svet24 · 1t

            objavi tvitaj

            Za zdravo srce in močne kosti: presenetilo vas bo, kaj vse zmore rukola

            Za zdravo srce in močne kosti: presenetilo vas bo, kaj vse zmore rukola

            Za rahlo pekočim okusom rukole se skrivajo številne koristi. Rukola je ena prvih vrst zelenjave, ki spomladi zrastejo na vrtu. Čeprav po videzu spominja na solato, spada med križnice, torej … · Slovenske novice · 1t

              rukola učinki antioksidanti zdravje objavi tvitaj

              To so "slabi sosedje" paradižnika: med sajenjem v bližino nikoli ne posadite teh 7 rastlin

              To so "slabi sosedje" paradižnika: med sajenjem v bližino nikoli ne posadite teh 7 rastlin

              Če zraven paradižnika posadite te rastline, vam to lahko uniči pridelek. Toplo vreme prinaša čas za vrtnarjenje in sajenje! Ste na svoj vrt že posadili kaj zelenjave? Pa ste vedeli, … · Aktivni.si · 1t

                vrtnarjenje sajenje vrt paradižnik objavi tvitaj