
Če se človek v vročem vremenu ne poti pretirano in normalno uživa uravnoteženo prehrano, dodatni elektroliti praviloma niso potrebni. Vročinski valovi povečujejo nevarnost dehidracije, na trgovskih policah pa je vse … · Slovenske novice · 1t
visoke temperature elektroliti hidracija zdrava prehrana vročinski val objavi tvitaj

Pri sladoledu je največja težava pogosto velikost porcije. Poletje brez sladoleda si je težko predstavljati. Hladna kepica ali dve sta za marsikoga eden najbolj priljubljenih načinov osvežitve v vročih dneh. … · Slovenske novice · 1t
koliko kalorij ima sladoled sladoled zdrava prehrana objavi tvitaj

Jogurt je za mnoge nepogrešljiv del zajtrka ali malice, toda že kratek premor lahko pokaže, kako se na njegovo odsotnost odzoveta prebava in vsakodnevno počutje. Jogurt je eno tistih živil, … · Metropolitan.si · 1t
laktozna intoleranca prebava uravnotežena prehrana dodan sladkor jogurt objavi tvitaj

Pankreatitis oziroma vnetje trebušne slinavke zahteva previdno izbiro hrane. Ustrezna prehrana lahko razbremeni oboleli organ, zmanjša težave in prepreči ponovne napade. Trebušna slinavka sodeluje pri prebavi hrane in uravnavanju krvnega … · Svet24 · 2t

O beljakovinah slišimo na vsakem koraku, veliko pozornosti namenjamo tudi kalorijam, sladkorju in hujšanju. Medtem pa vlaknine za marsikoga ostajajo v ozadju, čeprav imajo odličen vpliv na naše zdravje. Ne … · Siol.net · 1M

Nova raziskava razkriva, da lahko zadostna hidracija zmanjša odziv telesa na stres. Preverite, kako pitje vode vpliva na tesnobo, hormone in dolgoročno zdravje. Bi lahko že nekaj dodatnih kozarcev vode … · Slovenske novice · 1M
stres vročina in šport športna rekreacija hidracija zdrava prehrana zdravje objavi tvitaj

Magnezij je pomemben za številne procese v telesu, njegove dodatke pa dobro poznajo predvsem športniki. Telo nujno potrebuje magnezij za normalno delovanje. V telesu odraslega ga je okrog 25 g, … · Slovenske novice · 1M
na zdravje potenje magnezij prehranski dodatki objavi tvitaj