Novice dober spanec
Zadnjih 5 novic
- Ta preprosta navada lahko zniža krvni tlak za kar 9 odstotkov Slovenske novice · 9h
- Ta preprost test po vadbi lahko razkrije tveganje za srčne bolezni Slovenske novice · 13h
- Hrana za možgane, ki znižuje stres Planet lepote · 13h
- Pozabite na hitro hojo! 20 minut tega vsak dan lahko naredi več, kot si mislite Slovenske novice · 1d
- Pogledal je na zaslon, tovornjak pa je medtem prevozil 50 metrov Avto magazin · 2d
Ta preprosta navada lahko zniža krvni tlak za kar 9 odstotkov
Nova raziskava je nekoliko drugačna od nekaterih prejšnjih ugotovitev, ki so poudarjale predvsem pomen stalnega časa odhoda v posteljo in jutranjega vstajanja. Če med tednom spite premalo, vam lahko nekoliko … · Slovenske novice · 9h
pomanjkanje spanja utrujenost hipertenzija dober spanec spanje zdravje srca visok krvni tlak objavi tvitaj
Ta preprost test po vadbi lahko razkrije tveganje za srčne bolezni
Preprost enominutni test lahko pokaže, kako se srce in živčni sistem odzivata na napor. Kako hitro se po telesni vadbi umiri srčni utrip, je lahko pomembnejše, kot se zdi. Preprost … · Slovenske novice · 13h
srce telesna aktivnost zdravje srca in ožilja bolezni srca in ožilja aerobna vadba srčni utrip okrevanje srčnega utripa objavi tvitaj
Hrana za možgane, ki znižuje stres
Novice / Zdravje
To je ena tistih molekul v našem telesu, ki dela v ozadju a brez nje naši možgani preprosto ne bi mogli delovati v polni prestavi. Fosfatidilserin je ena tistih molekul … · Planet lepote · 13h
Pozabite na hitro hojo! 20 minut tega vsak dan lahko naredi več, kot si mislite
Ta preprosta navada lahko izboljša spanec, razpoloženje in zdravje.. Počasna hoja ima presenetljive koristi Hoja velja za eno najpreprostejših oblik gibanja, vendar ni nujno, da je hitra, naporna in intenzivna, … · Slovenske novice · 1d
Pogledal je na zaslon, tovornjak pa je medtem prevozil 50 metrov
Novice / Avto
Za volanom tovornjaka ni problematičen le telefon. Voznikovo pozornost danes zahtevajo navigacija, sporočila iz centrale, zasloni, opozorila vozila, promet in nenazadnje utrujenost. Koliko lahko pomeni že kratek pogled stran od … · Avto magazin · 2d
tovornjaki varnost v prometu utrujenost mobilni telefon telematika poklicni vozniki prometna varnost motnje med vožnjo roadpol objavi tvitaj
Kako trenirati po 50. letu? Osebna trenerka pravi, da več in dlje ni nujno bolje
Po 50. letu se telo spreminja, kar pa ne pomeni, da se morate odpovedati vadbi. Ravno nasprotno – takrat postajata moč in gibanje še pomembnejša. Diplomirana fizioterapevtka, osebna trenerka in … · Zadovoljna.si · 2d
Ribič Jure Košir: zgodnja ura, dober ulov (Suzy)
Čim zgodnejša je odprava, tem mirnejše je morje, s tem je tudi več možnosti, da se pod gladino skriva kaj, kar bo pozneje pristalo na krožniku. Legendarnemu smučarskemu asu budilka … · Slovenske novice · 4d
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.