Novice dober spanec
Zadnjih 5 novic
- (PREGLED) Turbulentna jesen v Ljudskem vrtu in nemiren zimski spanec: Kako po uspeh v 2026? Večer · 25m
- (ZDRAVJE) Dober spanec se začne v črevesju Primorske novice · 22h
- Kako okrepiti imunski sistem v zimskih dneh? Razkrivamo priročne in učinkovite nasvete. Siol.net · 1t
- Za boljši spomin in koncentracijo storite to Slovenske novice · 1t
- Kako spustiti nadzor – in začeti zaupati življenju Svet24 · 1t
(PREGLED) Turbulentna jesen v Ljudskem vrtu in nemiren zimski spanec: Kako po uspeh v 2026?
Jesenski del sezone 2025/26 bo v kronikah NK Maribor zapisan kot obdobje velikih pretresov, kadrovskih rošad in rezultatske nestabilnosti. V petek so z baklado in ognjemetom na Kalvariji mariborski navijači … · Večer · 25m
(ZDRAVJE) Dober spanec se začne v črevesju
Morda mislite, da dober spanec nastane v možganih, vendar se kakovosten, globok spanec v resnici začne precej nižje v telesu. Milijardna skupnost mikrobov, ki živijo v vašem prebavnem traktu, znana … · Primorske novice · 22h
Kako okrepiti imunski sistem v zimskih dneh? Razkrivamo priročne in učinkovite nasvete.
Novice / Zdravje
Zimski meseci so čarobni, a pogosto tudi izziv za naše telo. Nižje temperature, manj sončne svetlobe, stres in hitrejši tempo življenja lahko oslabijo naš imunski sistem. Zato je še toliko … · Siol.net · 1t
Za boljši spomin in koncentracijo storite to
Kaj spominu in koncentraciji škoduje in kaj ju izboljšuje? Najbolj jima škodujejo pomanjkanje spanja, kronični stres, uživanje alkohola in drog, kajenje, slaba prehrana, dehidracija, premalo gibanja, odsotnost miselnih izzivov, večopravilnost, … · Slovenske novice · 1t
možgani demenca spomin zdravje koncentracija stres objavi tvitaj
Kako spustiti nadzor – in začeti zaupati življenju
Ko poskušamo imeti vse pod nadzorom, nas življenje hitro izčrpa. Preberite, zakaj je potreba po nadzoru tako močna in kako jo lahko korak za korakom spustimo. Se večkrat pošalite na … · Svet24 · 1t
Švicarski znanstveniki ugotovili, koliko spanja v resnici potrebujemo: število se razlikuje glede na starost
Vsem poznan občutek, ko nas v najbolj prijetnem trenutku iz sladkega spanca prebudi budilka. Potrebujemo dolgo časa, da pridemo k sebi, da razumemo, kje smo, kasneje pa se ves dan … · Elle · 1t
Tega nikar ne počnite: zdravja se ne doseže z lakoto
Novice / Zdravje
Zdravo telo je cilj skoraj vsakega posameznika, saj brez tega ni kakovostnega življenja. Ampak kaj sploh pomeni imeti zdravo telo? To ni zgolj vitka postava, temveč rezultat več pomembnih dejavnikov, … · Siol.net · 6M
lakota dieta zdravo življenje zdravo telo zdravje izpuščanje obrokov zajtrk objavi tvitaj
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.