Ta priljubljena hrana je videti zdrava, a lahko vsebuje presenetljivo veliko sladkorja

Ko želimo jesti bolj zdravo, pogosto posežemo po živilih, ki imajo sloves zdrave izbire. Jogurt, granola, kosmiči, proteinske ploščice, smutiji in polnozrnati izdelki so lahko del uravnotežene prehrane. Toda pri … · Vizita.si · 2h

skriti sladkor dodan sladkor prehranska deklaracija zdrav življenjski slog zdrava prehrana objavi tvitaj

Bolje pojesti pest oreščkov kot tole priljubljeno 'zdravo' živilo, ki lahko hitro dvigne krvni sladkor

Granola velja za zdrav zajtrk ali prigrizek. Oves, oreščki, semena in suho sadje zvenijo kot idealna kombinacija, vendar se lahko pri nekaterih izdelkih sestava precej razlikuje od predstave o 'zdravem' … · Vizita.si · 3d

zdrav zajtrk oreščki zdrava prehrana krvni sladkor granola objavi tvitaj

Skuta, zrnati sir ali skyr: kateri izdelek ima v resnici največ beljakovin?

Trgovske police so polne proteinskih pudingov, jogurtov, skut in napitkov, vendar izdelek z dodano oznako 'proteini' ni nujno najboljša izbira. Pojasnjujemo, katera živila vsebujejo največ beljakovin, kakšna je razlika med … · Zadovoljna.si · 1t

objavi tvitaj

Kruh za boljši sladkor in prebavo? Katero vrsto izbrati?

Preberite, kateri kruh po mnenju diabetologov najbolje ureja sladkor v krvi in pospešuje prebavo ter kako brati deklaracije. Ste vedeli, da lahko že majhna sprememba pri zajtrku močno izboljša vaše … · Vizita.si · 1t

zdrav zajtrk sladkorna bolezen glukoza v krvi vlaknine rženi kruh dijabetolog prebava objavi tvitaj

Kardiolog opozarja na sestavino, ki tiho uničuje naše srce: uživamo je veliko več, kot si mislimo

Kardiolog opozarja, da lahko čezmerno uživanje te sestavine škoduje tudi srcu, težava pa je, da se skriva v številnih živilih, pri katerih je morda sploh ne pričakujete. Mnogi so prepričani, … · Aktivni.si · 1t

objavi tvitaj

Ta hrana nam pomaga umreti. Jo jeste vsak dan, ne da bi vedeli, kaj povzroča?

15 živil, ki lahko škodujejo srcu. Za zdravo srce ni potrebna popolna prehrana, temveč predvsem skupek dobrih vsakodnevnih navad. Preveč soli, sladkorja in nasičenih maščob lahko poveča tveganje za bolezni … · Slovenske novice · 1t

• Zdrava prehrana za dolgo življenje? 10 navad, s katerimi zelo izboljšate svoje zdravje · Slovenske novice · 1t

uravnotežena prehrana zdravo življenje prehranjevanje zdrava prehrana zdravje objavi tvitaj

2 novici

Kaj se zgodi s krvnim sladkorjem, ko pijete kombučo? Odgovor vas bo morda presenetil

Kombuča velja za zdravo alternativo sladkim pijačam, vendar vsebuje sladkor. Kako torej vpliva na krvni sladkor in ali je res boljša izbira od gaziranih pijač? Sladke gazirane pijače, limonade in … · Slovenske novice · 3t

koliko sladkorja vsebuje kombuča ali kombuča dvigne krvni sladkor kombuča in sladkorna bolezen kombuča za diabetike objavi tvitaj