To je 7 živil, ki jih pogosto jemo za zajtrk, a se jim je bolje izogniti: ne naredijo vam nobene usluge, pogosto pa ste po njih prav hitro spet lačni

Prvi jutranji obrok lahko pomembno vpliva na občutek sitosti in počutje, zato ni vseeno, katera živila se znajdejo na našem krožniku. Zajtrk pogosto označujemo za najpomembnejši obrok dneva, čeprav to … · Metropolitan.si · 2h

dodan sladkor nezdrava živila zajtrk zdrava prehrana sitost objavi tvitaj

Prvi znaki rane na želodcu, ki jih mnogi spregledajo

Rana na želodcu se lahko kaže s pekočo bolečino, napihnjenostjo in hitro sitostjo. Preverite prve znake, najpogostejše vzroke in kdaj k zdravniku. Rana na želodcu , strokovno imenovana želodčna razjeda … · Svet24 · 2d

objavi tvitaj

Jabolka so zdrava, toda ali jih jemo pravilno? Nutricionisti opozarjajo na pomembno podrobnost, na katero pogosto pozabimo

Jabolko velja za eno najbolj zdravih in dostopnih vrst sadja, vendar strokovnjaki opozarjajo, da lahko na njegove učinke vpliva tudi način uživanja. 🍎 Jabolka so že od nekdaj simbol zdrave … · Metropolitan.si · 1t

• Jabolko za malico ni vedno dovolj: s tem trikom boste dlje siti · Okusno.je · 1t

objavi tvitaj

2 novici

Dietetičarka je jasna: to je 5 najboljših prigrizkov za hujšanje

Če želite izgubiti nekaj odvečnih kilogramov, se vam ni treba odpovedati prigrizkom. Pomembno je le, kaj izberete in kdaj jih zaužijete. Dietetičarka razkriva 5 zdravih prigrizkov, ki poskrbijo za dolgotrajnejši … · Aktivni.si · 1t

objavi tvitaj

Onkologi priporočajo ta preprost prigrizek za preprečevanje nastajanje raka: vključite ga v vaš jedilnik

Iščete prigrizek, ki nasiti, vsebuje veliko beljakovin in vlaknin ter se dobro poda k uravnoteženi prehrani? Spoznajte edamame – mlada sojina zrna, ki jih strokovnjaki omenjajo tudi v povezavi s … · Aktivni.si · 2t

preprečevanje raka presnovno zdravje edamame objavi tvitaj

Kako pri otroku spodbujati zdrav odnos do hrane

Morda je še včeraj z veseljem jedel neko jed, danes pa nad njo viha nos. Ni nujno, da je zato izbirčen, zavračanje hrane je lahko čisto normalen del odraščanja. Pri … · Slovenske novice · 2t

otroci lakota promo zdrava prehrana uravnotežena prehrana odnos do hrane prehranska neofobija spar slovenija objavi tvitaj

Gastritis: kaj jesti in katerim živilom se je bolje izogniti

Pri gastritisu ni univerzalnega seznama prepovedane hrane. Nekatera živila pa lahko okrepijo bolečino, slabost ali zgago, zato je pomembno opazovati odziv želodca. Diagnoza gastritis ne pomeni, da morate čez noč … · Svet24 · 3t

objavi tvitaj