
Je koruza zdrava in ali res redi? Preverite, kako lahko vpliva na prebavo, sitost in krvni sladkor ter katera oblika je najboljša izbira. Koruza se pogosto znajde v solatah, prilogah … · Svet24 · 19h

Začetek šolskega leta lahko družinski proračun pošteno obremeni, toda vseh stroškov staršem ni treba plačati iz lastnega žepa. Šolska malica bo septembra dražja, številnim učencem in dijakom pa jo bo … · Svet24 · 1d

Eden v paru teče maratone in skrbno načrtuje vsak obrok, drugi pa gre raje na dobro kosilo in kozarec vina. 🏃♂️🍷 "Wellness gap" je nova težava sodobnih parov. Eden vstane … · Sensa · 1t

Magnezijev glicinat velja za priljubljen dodatek za boljši spanec, vendar na njegovo delovanje vplivajo prehrana, genetika in osnovni vzroki vaših težav. V zadnjih letih je magnezijev glicinat postal eden najbolj … · Vizita.si · 1M
dodatki k prehrani absorpcija magnezija glicin naravna pomoč nespečnost magnezijev glicinat kakovost spanja objavi tvitaj

Raziskava, objavljena letos, je pokazala, da se tveganje za prezgodnjo smrt poveča za približno tri odstotke ob vsakem desetodstotnem povečanju deleža ultra predelanih živil v prehrani. Ultra predelana živila (UPF) … · Slovenske novice · 1M
nezdrava hrana upf hrana zdravje zdrava prehrana objavi tvitaj

Proteinski pudingi so priljubljeni zaradi veliko beljakovin in malo sladkorja, vendar to še ne pomeni, da so vedno zdrava izbira. Prehranski strokovnjaki poudarjajo, da so beljakovine eno najpomembnejših makrohranil. Sodelujejo … · Svet24 · 1M

Ključno sporočilo pa ostaja preprosto: kreatin ni čudežna tableta, temveč orodje. Kreatin velja za enega najbolj raziskanih prehranskih dodatkov na svetu, a mnogi še vedno oklevajo, preden ga prvič preizkusijo. … · Slovenske novice · 2M
športna prehrana jemanje kreatina zdravje kreatin objavi tvitaj