Shaquille O'Neal 'izziva' Arnolda Schwarzeneggerja

Nekdanji košarkarski zvezdnik Shaquille O'Neal se je resno lotil fitnesa. Seveda si pri 54-letih ne želi postati Mr. Olympia, v boju z utežmi pa ni pozabil humorja in se spomnil … · 24ur · 3m

• (VIDEO) Legendarni Shaq ne more iz svoje kože · Dnevnik · 1h
• Pri 54 letih pokazal neverjetno preobrazbo: košarkarska legenda ima zdaj prav poseben cilj · Metropolitan.si · 1h

shaquille o'neal košarkarska legenda fitnes vadba arnold schwarzenegger hujšanje objavi tvitaj

3 novice

Kako zares odpraviti nadležno maščobo okoli trebuha

Pri izgubi trebušne maščobe namreč ni odločilen le trening. Na rezultat vplivajo tudi prehrana, spanec, vsakodnevne navade in način, kako je sestavljena vaša telesna aktivnost. Če je eno od teh … · Moškisvet.com · 1d

objavi tvitaj

Kardiolog razkriva 5 navad, ki pomagajo ohranjati zdravo srce in telesno moč v vsakem obdobju

Staranje še ne pomeni, da moramo izgubiti telesno pripravljenost. Kardiolog Francesco Lo Monaco iz klinike National Longevity Clinic poudarja, da lahko tudi v zrelih letih veliko naredimo za zdravje srca, … · Dnevnik · 1d

vaje za moč zdravje srca telesna dejavnost zdravo staranje staranje objavi tvitaj

Suhi ljudje težje pridobivajo mišice? Nova raziskava razkriva, kaj v resnici odloča

Vitki ljudje naj bi se morali v fitnesu precej bolj truditi za mišice kot tisti, ki so že po naravi mišičasti. Toda ali je telesna zgradba res tako pomembna, kot … · Slovenske novice · 2d

zdravje fitnes telesna zgradba mišična masa mišice objavi tvitaj

Najboljše in najslabše meso: katero je zdravo in katero škodljivo?

Če iščete meso, ki ponuja veliko beljakovin, razmeroma malo nasičenih maščob in širok nabor hranil, sta piščanec brez kože in puran med najbolj praktičnimi izbirami. Ribe imajo dodatno prednost, saj … · Moškisvet.com · 2d

objavi tvitaj

Najboljše vaje za čvrsto zadnjico in močne noge

Čvrsta zadnjica in močne noge niso rezultat enega "čudežnega" treninga, ampak kombinacije pravih vaj in rednosti. Že nekaj osnovnih vaj lahko naredi veliko razliko, če jih izvajate pravilno in dovolj … · Zadovoljna.si · 6d

objavi tvitaj

Hitro se posuši, a zaudarja

Redno in vestno telovadite, toda ali tudi zgledno negujete športne pripomočke, obutev in oblačila? Jeseni se vadba iz narave in zunanjih športnih površin preseli v telovadnice, fitnes centre ali domače … · Slovenske novice · 1t

športna oprema oblačila vadba čistoča brisače objavi tvitaj