Novice vadba

Zadnjih 5 novic

Seksi krogle iz Rusije

Seksi krogle iz Rusije

Krogle ali, ko nehote postaneš seksi. Ko sem izbirala takšno vadbo za moč, sem se kot ženska ustrašila različnih uteži ali centrov fitnes; nisem si želela preveč, nisem si želela … · Slovenske novice · 13h

    športna rekreacija trening telesna aktivnost vaje za moč vadba fitnes kettlebell objavi tvitaj

    Sprejmite izziv pred poletjem, s katerim boste najhitreje oblikovali trebuh in zadnjico

    Sprejmite izziv pred poletjem, s katerim boste najhitreje oblikovali trebuh in zadnjico

    Ste nezadovoljni s svojim telesom, predvsem v ogledalu kritizirate zadnjico in trebuh? Zdaj je čas, da slabo voljo pustite za sabo. Spravite v red svoje telo kar iz udobja svojega … · Aktivni.si · 17h

      objavi tvitaj

      Naredijo več škode, kot koristi: te vaje in treningi škodijo zdravju žensk po 40. letu

      Timeout / RekreacijaNaredijo več škode, kot koristi: te vaje in treningi škodijo zdravju žensk po 40. letu

      Če ste starejši od 40 let, nikar ne počnite teh napak. Redna vadba in pravilna prehrana imata ključno vlogo pri izboljšanju našega splošnega zdravja in počutja, še posebej po 40.letu. … · Aktivni.si · 18h

        trening napake vaje ženske dolgoživost objavi tvitaj

        Rešitve za težave žensk v menopavzi

        Rešitve za težave žensk v menopavzi

        Menopavza prinaša v življenje žensk številne fiziološke spremembe, med katerimi je lahko tudi povečano tveganje za urinsko inkontinenco. Zanjo obstaja več vzrokov, oblik zdravljenja in načinov obvladovanja simptomov. · Slovenske novice · 19h

          starost menopavza inkontinenca hormoni objavi tvitaj

          Zakaj med športom ni priporočljivo nositi ličil?

          Zakaj med športom ni priporočljivo nositi ličil?

          Preverite, kaj se zgodi z vašo kožo, ko telovadite s pudrom na obrazu. Za veliko žensk je pomembno, da čez dan najdejo čas za vadbo ali obisk fitnesa, zato se … · Sensa · 1d

            objavi tvitaj

            Kako supermodel Gisele Bündchen vzdržuje svojo vitko linijo? Vodnik vaj za popolno izoblikovano telo in meditacijo, ki povezuje um in telo

            Kako supermodel Gisele Bündchen vzdržuje svojo vitko linijo? Vodnik vaj za popolno izoblikovano telo in meditacijo, ki povezuje um in telo

            Brazilski supermodel se zbudi ob 5. uri zjutraj, da meditira in telovadi. To je njena vsakodnevna telovadna rutina, ki povezuje um in telo. Gisele Bündchen je pri 43 letih vedno … · Elle · 1d

              rutina zdravje plavanje vadba joga pilates gisele bundchen objavi tvitaj

              Je tek po herniji diska varna aktivnost in kako preverimo svoje zmožnosti

              Timeout / RekreacijaJe tek po herniji diska varna aktivnost in kako preverimo svoje zmožnosti

              Telesna aktivnost je ključna za vzdrževanje zdravega življenjskega sloga, vendar pa lahko nekatere poškodbe, kot je hernija diska, omejujejo vaše možnosti vadbe. Tek je lahko za nekatere posameznike s hernijo … · Aktivni.si · 1d

                tveganja zdravje tek poškodba hoja hernija diska objavi tvitaj