Novice vadba
Zadnjih 5 novic
- Po 65. letu ni čas za počitek. Toliko gibanja potrebujete za najboljše zdravje Slovenske novice · 56m
- Tek je odlična izbira za zdravje, a začetnike čakajo tudi pasti Slovenske novice · 16h
- Natalija Bratkovič razkrila, kaj je po 40. letu črtala z jedilnika Okusno.je · 19h
- Po 50. letu telo potrebuje več beljakovin: 7 okusnih receptov za vsak dan Okusno.je · 1d
- Preprosta vaja, ki razkrije dejansko starost vašega telesa Moškisvet.com · 1d
Tek je odlična izbira za zdravje, a začetnike čakajo tudi pasti
Zakaj ne začeti teči? Ogromno je razlogov. Odločili ste se, da boste začeli teči. Kupili ste nove tekaške copate in športna oblačila, na spletu poiskali nasvete za začetnike, pripravili glasbo … · Slovenske novice · 16h
tekaški program rekreacija kako naj začnem teči tek trening objavi tvitaj
Natalija Bratkovič razkrila, kaj je po 40. letu črtala z jedilnika
Prehrana ima pri aktivnem življenjskem slogu pomembno vlogo, česar se dobro zaveda tudi Natalija Bratkovič. Ob rednih treningih kikboksa je v zadnjem času v svojo rutino vključila še vadbo z … · Okusno.je · 19h
Po 50. letu telo potrebuje več beljakovin: 7 okusnih receptov za vsak dan
S staranjem se v telesu dogajajo povsem naravne spremembe. Ena izmed njih je postopno zmanjševanje mišične mase in mišične moči, ki se začne že po 30. letu, po petdesetem letu … · Okusno.je · 1d
Preprosta vaja, ki razkrije dejansko starost vašega telesa
Po poročanju portala EatingWell fizioterapevti skoraj soglasno priporočajo eno preprosto vajo, ki jo lahko izvajate doma v manj kot minuti na dan: stojo na eni nogi. Morda se sliši preveč … · Moškisvet.com · 1d
Marko Potrč pokazal svoje telo in osupnil: Kako je to sploh mogoče?
Timeout / Estrada
Marko Potrč že dolgo velja za enega tistih znanih Slovencev, pri katerih je jasno, da skrb za telo ni zgolj kratkotrajna poletna muha. Šport, gibanje in · TočnoTo · 1d
"Teh 5 'zdravih' navad je v resnici postaralo moje telo: zdravnik mi je razkril resnico, ki me je povsem presenetila"
Novice / Zdravje
Bila je prepričana, da se drži zdravih navad, nato pa je izvedela osupljivo resnico. Včasih v svoj vsakdan vpeljemo določene navade, za katere smo prepričani, da so zdrave, nato pa … · Aktivni.si · 1d
Tudi v zrelih letih lahko začnete teči, a tega ne naredite na pamet
Rekreacija ni sama sebi namen. Smisel gibanja je predvsem v tem, da lahko čim dlje ohranjamo sposobnost samostojnega in kakovostnega življenja. Hoja in tek sta med najbolj naravnimi oblikami gibanja, … · Slovenske novice · 1d
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.