Novice navada

Nevrolog razkriva: "Ljudje z najboljšim zdravjem možganov imajo eno preprosto navado"

Nevrolog razkriva: "Ljudje z najboljšim zdravjem možganov imajo eno preprosto navado"

Vsem tem ljudem je enaka ena navada. Katera? 👇🏻 Ugledni nevrolog dr. Baibing Chen, znan tudi kot dr. Bing, pravi, da znanost jasno kaže, da tako imenovani "super starostniki", ljudje, … · Cosmopolitan · 15h

    objavi tvitaj

    Navada pri delu, ki vam tiho uničuje držo in živce (in jo počne skoraj vsak pisarniški človek)

    Novice / ZdravjeNavada pri delu, ki vam tiho uničuje držo in živce (in jo počne skoraj vsak pisarniški človek)

    Večina ljudi, ki dela v pisarni, misli, da jim držo uničuje sedenje samo po sebi. A strokovni viri opozarjajo, da je ena druga, še bolj škodljiva navada tista, ki iz … · Vizita.si · 20h

      držanje telesa pisarniško delo stres statično sedenje bolečine v hrbtu objavi tvitaj

      Najbolj podcenjena večerna navada, ki vam tiho ruši spanec (in ne, ni telefon)

      Novice / ZdravjeNajbolj podcenjena večerna navada, ki vam tiho ruši spanec (in ne, ni telefon)

      Kadar govorimo o spanju, se skoraj vedno vse vrti okoli telefonov, modre svetlobe in kofeina. A strokovnjaki opozarjajo na še en, pogosto prezrt večerni ritual, ki povzroča prav tako trdovratne … · Vizita.si · 20h

        melatonin spalna higiena cirkadiani ritem večerna svetloba motnje spanja objavi tvitaj

        To je krivo, da imate zjutraj visok pritisk

        To je krivo, da imate zjutraj visok pritisk

        Čeprav si marsikdo želi počasna jutra s smoothijem in dnevnikom hvaležnosti, je resničnost pogosto drugačna – e-pošta, otroci, hitenje od doma. Toda sredi tega kaosa obstaja ena navada, ki jo … · Moškisvet.com · 20h

          objavi tvitaj

          Božične tradicije: od rolerjev in KFC do kakcev in savne

          Novice / SvetBožične tradicije: od rolerjev in KFC do kakcev in savne

          Če želite letošnji božič obeležiti nekoliko drugače kot vsako leto, lahko v kot jaslic postavite sralca – figurico s spuščenimi hlačami med opravljanjem velike potrebe. Nenavaden božični običaj izvira iz … · Siol.net · 1d

            zgodba svet čarobni december božič običaji tradicija objavi tvitaj

            5 dejanj, s katerimi izkažete ljubezen samemu sebi

            5 dejanj, s katerimi izkažete ljubezen samemu sebi

            V določenih trenutkih v življenju spoznamo, da je edina pot naprej, da se najprej objamemo sami. Veliko ljudi lažje objame napake in ranljivosti drugih kot svoje lastne. A prav tukaj … · Sensa · 2d

              objavi tvitaj

              To je 7 lastnosti inteligentnih oseb – koliko jih imate vi?

              To je 7 lastnosti inteligentnih oseb – koliko jih imate vi?

              Inteligenca ni samo znanje, temveč tudi empatija, ustvarjalnost in samozavedanje. Prava inteligenca se ne odraža le v zmožnosti zbiranja dejstev ali vključevanja v neskončne razprave. Gre za to, kako doživljate … · Metropolitan.si · 2d

                ustvarjalnost samozavedanje empatija inteligenca albert einstein radovednost objavi tvitaj