Novice prenajedanje
Zadnjih 5 novic
- Kako shujšati brez strogih diet in dolgih treningov? Fitnes trener razkriva tri "lene" trike, ki prinašajo velike spremembe Aktivni.si · 2t
- Ženske po 40. letu vse pogosteje dodajajo ta živila na jedilnik Zadovoljna.si · 4t
- Japoski trik, ki uravnava telesno težo in skrbi za daljše življenje: ga že poznate? Aktivni.si · 1M
- Teh 5 prehranskih navad vam oteži hujšanje in pokvari rezultate vadbe Slovenske novice · 1M
- Mislite, da dieta pomeni stradanje? Pomen besede je precej drugačen Slovenske novice · 1M
Kako shujšati brez strogih diet in dolgih treningov? Fitnes trener razkriva tri "lene" trike, ki prinašajo velike spremembe
Bi se radi znebili odvečnih kilogramov, a si hkrati ne želite strogih prehranskih režimov in dolgotrajnih treningov? Fitnes trener razkriva majhne spremembe, ki naredijo veliko razliko. Hujšanje je pogosto posledica … · Aktivni.si · 2t
Ženske po 40. letu vse pogosteje dodajajo ta živila na jedilnik
Po 40. letu se telo sooča s hormonskimi spremembami in upočasnjeno presnovo. Odkrijte, katera hranljiva živila, bogata z beljakovinami in vlakninami, vam bodo pomagala ohraniti vitko linijo, stabilen krvni sladkor … · Zadovoljna.si · 4t
Japoski trik, ki uravnava telesno težo in skrbi za daljše življenje: ga že poznate?
Na japonskem otoku Okinava prebivalci slovijo po svojem zdravem življenjskem slogu in dolgoživosti. Med drugim se poslužujejo tudi posebnega trika, ki jim pomaga ohranjati vitko telo in pripomore k daljši … · Aktivni.si · 1M
japonska dolga življenjska doba hujšanje dolgoživost objavi tvitaj
Teh 5 prehranskih navad vam oteži hujšanje in pokvari rezultate vadbe
Zdravo prehranjevanje ni tekmovanje v tem, kdo bo pojedel najmanj, temveč način, kako telesu zagotoviti vse, kar potrebuje za dobro počutje in aktivno življenje. Prehrana je pomemben del zdravega življenjskega … · Slovenske novice · 1M
športna prehrana športna rekreacija zdrav način življenja zdrava prehrana objavi tvitaj
Mislite, da dieta pomeni stradanje? Pomen besede je precej drugačen
Ni vsaka namenjena hujšanju in ni vsako odpovedovanje dobro za zdravje; kaj lahko z njimi pridobimo in kdaj lahko telesu bolj škodijo kot koristijo. Ko slišimo besedo dieta, najprej pomislimo … · Slovenske novice · 1M
zdravje maščobe beljakovine telesna teža brezglutenska prehrana zdrava prehrana zdrava dieta uravnotežena prehrana hujšanje diete dieta prehranjevanje ogljikovi hidrati objavi tvitaj
Dietetiki opozarjajo: to je napaka pri zajtrku, ki jo dela veliko žensk
Mislite, da delate nekaj dobrega zase, ker zajtrkujete? Morda. A strokovnjaki opozarjajo, da veliko žensk pri prvem obroku dneva dela isto napako: zajtrk vsebuje preveč enostavnih ogljikovih hidratov in premalo … · Zadovoljna.si · 1M
Prepoznajte čustveno lakoto: nasveti za obvladovanje stresa
Novice / Zdravje
Spoznajte biološke in socialne vzroke za prenajedanje v stresnih obdobjih ter praktične nasvete za vzpostavitev bolj zdravega odnosa do hrane. Večina nas je že doživela trenutek, ko smo se po … · Vizita.si · 1M
zdravje prehranske navade serotonin duševno počutje kortizol emocionalno jedenje stres objavi tvitaj
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.