To je najslabše živilo na svetu: številni Slovenci se z njim mastijo vsak dan, za srce in jetra pa je kot starka s koso

V skorajda vsaki omari se skriva tihi ubijalec ... 😱 Občasna želja po slanem ali hrustljavem ni nič nenavadnega. Kos torte , rogljiček , pest hrustljavih prigrizkov ob filmu, vse … · Cosmopolitan · 1h

objavi tvitaj

Tako boste najlažje in najbolj zdravo znižali holesterol in previsok krvni tlak

Zdravje srca in ožilja ni odvisno le od prehrane in opuščanja kajenja. Zdravniki opozarjajo, da obstajajo tudi manj očitne vsakodnevne navade, ki lahko pomembno vplivajo na raven holesterola, krvni tlak … · Slovenske novice · 4d

krvni tlak stres bolezni srca in ožilja zdravje zdravje srca in ožilja srčno-žilne bolezni srce objavi tvitaj

Zdrava prehrana ne pomeni popolnih jedilnikov, temveč raznolikost

Kaj ste danes naredili zase? Koliko sladkorja je bilo v jutranji kavi? Vam življenje kroji hitra hrana? Zaradi slabe vesti, ker ste zaužili veliko maščobe, ste posegli po lahki kokakoli? … · Primorske novice · 6d

maščobe debelost zdrava prehrana barvila antioksidanti objavi tvitaj

7 znakov, da vaše prehranjevalne navade niso zdrave

Prehranjevalne navade niso le vprašanje kalorij, temveč odsev odnosa do lastnega telesa in svojega vsakdana. Marsikdo se na videz prehranjuje normalno, a telo kljub temu pošilja jasne opozorilne signale, da … · Moškisvet.com · 1t

objavi tvitaj

Kako po pustnem torku vrniti prebavo v ritem

Po pustnem torku in preobilici krofov se lahko prebava upočasni, zato jo je smiselno nežno podpreti. Krof je kombinacija rafiniranih ogljikovih hidratov, sladkorja in maščobe, kar obremeni prebavila. Harvard Health … · Vizita.si · 1t

slabost krofi kako pospešiti prebavo prebavne težave po praznikih napihnjenost po mastni hrani prebava po krofih objavi tvitaj

Kako naj jesta aktiven moški in ženska po 40. letu?

Ni problem v kruhu ali krompirju. Leta prinesejo izkušnje, a tudi spremembe v presnovi. Po 50. letu pri moških in po 40. letu pri ženskah se začne telo odzivati drugače … · Slovenske novice · 2t

• Koliko kalorij po 40. letu za ženske in 50. za moške? In kakšna je res zdrava prehrana, ki si jo vsakdo lahko privošči · Slovenske novice · 2t

prehrana zdrava prehrana zdravo prehranjevanje prehranjevanje hrana za zdravje objavi tvitaj

2 novici

Zajtrk, ki nasiti in hkrati topi maščobe

Če obstaja obrok, ki lahko odločilno vpliva na našo energijo, počutje in celo telesno težo, je to zagotovo zajtrk. Prava izbira živil zjutraj nas ne le nasiti, temveč lahko pomaga … · Okusno.je · 2t

objavi tvitaj