Novice serotonin
Zadnjih 5 novic
- Strokovnjaki za dolgoživost svetujejo: "Na ta način najlažje in prijetno ustvarjate dopamin" Elle · 1d
- Ta napitek ima trikrat več probiotikov kot jogurt (najbolje ga je piti zjutraj) Elle · 2d
- Slaba ali dobra prebava lahko odločilno vplivata na razpoloženje Primorske novice · 3d
- Ko ena težava vpliva na vse Dnevnik · 5d
- S preprosto spremembo vrstnega reda živil zmanjšajte višek sladkorja v krvi in s tem gube, utrujenost in odlaganje maščob za kar dvakrat Elle · 1t
Strokovnjaki za dolgoživost svetujejo: "Na ta način najlažje in prijetno ustvarjate dopamin"
Ustvarjanje tako imenovanih "hormonov sreče", kot so serotonin, endorfini, oksitocin in dopamin, je zaradi njihove sposobnosti izboljšanja spanca in zmanjšanja stresa ključnega pomena za bolj zdravo življenje. Od trenutka, ko … · Elle · 1d
optimizem smeh dolgoživost dopamin hormoni sreče objavi tvitaj
Ta napitek ima trikrat več probiotikov kot jogurt (najbolje ga je piti zjutraj)
Prispeva k boljšemu nadzoru krvnega sladkorja in deluje proti visokemu krvnemu tlaku. Jogurt je znan po svojih hranilih, kot so kalij, fosfor, riboflavin, jod, cink in vitamin B5. Vsebuje tudi … · Elle · 2d
kefir zdravje kosti probiotiki stres metabolizem objavi tvitaj
Slaba ali dobra prebava lahko odločilno vplivata na razpoloženje
Prehrana je tako pomemben del človekovega zdravja, da so ji strokovnjaki na Harvardu, eni najprestižnejših univerz na svetu, namenili posebno pozornost z uvedbo tako imenovane prehranske psihiatrije. Serotonin je živčni … · Primorske novice · 3d
Ko ena težava vpliva na vse
Težave s prebavili verjetno izkusi sleherni človek. Večinoma gre za kratkotrajne motnje, problem pa nastane, ko se prebavne težave ponavljajo in vplivajo na naše počutje in vsakodnevno delovanje. Potem je … · Dnevnik · 5d
S preprosto spremembo vrstnega reda živil zmanjšajte višek sladkorja v krvi in s tem gube, utrujenost in odlaganje maščob za kar dvakrat
Predstavljamo vam celovit in učinkovit vodnik po krvnem sladkorju in njegovih učinkih. Že samo ob omembi krvnega sladkorja se vsi pogovori usmerijo na sladkorno bolezen. Vendar krvni sladkor ni sinonim … · Elle · 1t
Ta napitek ima trikrat več probiotikov kot jogurt (najbolje ga je piti zjutraj)
Prispeva k boljšemu nadzoru krvnega sladkorja in deluje proti visokemu krvnemu tlaku. 😍 Jogurt je znan po svojih hranilih, kot so kalij, fosfor, riboflavin, jod, cink in vitamin B5. Vsebuje … · Metropolitan.si · 1t
kefir zdravje kosti probiotiki stres metabolizem objavi tvitaj
Zdrava živila, ki lahko izboljšajo razpoloženje
Kako si pomagati, ko se vas polotijo brezvoljnost, slaba volja ali žalost? Za začetek lahko razpoloženje poskusite izboljšati kar s koščkom čokolade. V kolikor je nimate pri roki ali morda … · Okusno.je · 2t
banane zdrava živila ribe razpoloženje čokolada fermentirana živila živila za boljše razpoloženje objavi tvitaj
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.