
Ni pomembno le, kaj jemo, temveč tudi kdaj jemo. Vse več raziskav kaže, da ima na prebavo, krvni sladkor, telesno težo in zdravje pomemben vpliv naša notranja biološka ura. Raziskave … · Siol.net · 41m

Povsem običajna poteza, s katero po kosilu pospravimo ostanke hrane v konzervi, lahko vpliva na kakovost bolj, kot bi pričakovali. Po odprtju konzerve marsikdo preostanek hrane preprosto postavi v hladilnik … · Metropolitan.si · 2h
odprte konzerve hladilnik shranjevanje živil kakovost in okus hrane steklena posoda objavi tvitaj

Oznaka »visokoproteinsko« na izdelku še ni zagotovilo, da je izdelek zdrav. Beljakovinski jogurti, ovsene kaše, žitne ploščice, pudingi in napitki so v zadnjih letih postali izjemno priljubljeni. Na embalaži pogosto … · Slovenske novice · 6h
beljakovine zdrava hrana uravnotežena prehrana beljakovinski prigrizki prehrana zdrava prehrana sladkor objavi tvitaj

Napihnjenost si največkrat pridelamo sami, težave lahko velikokrat prepreči osnovni bonton pri mizi. O napihnjenosti ne govorimo radi, a vsaj občasno doleti prav vsakogar. Največkrat je kriva prevelika količina zaužite … · Slovenske novice · 7h
na zdravje napihnjenost prebavne težave črevesje objavi tvitaj

Če jih še niste uvrstili na seznam živil za zajtrk, je mogoče čas, da se odločite za to - in jasno je, zakaj je tako. Borovnice so majhne, a prehransko … · Metropolitan.si · 1d
borovnice srčno-žilno zdravje antioksidanti kognitivne sposobnosti prebava in vlaknine objavi tvitaj

Vlaknine so postale nov prehranski trend. Na družbenih omrežjih se vse pogosteje pojavlja izraz 'fibermaxxing', ki pomeni načrtno povečevanje vnosa prehranskih vlaknin z živili, kot so stročnice, sadje, zelenjava, polnozrnata … · Vizita.si · 1d
fibermaxxing prehrana vlaknine prebavne motnje zdrava prebava objavi tvitaj

Dejstvo, da v vročini nismo lačni, še ne pomeni, da telo ne potrebuje energije in tekočine. Prav nasprotno. Med vročinskimi valovi marsikdo opazi, da nima običajnega apetita. Hrana nas ne … · Slovenske novice · 1d
visoke temperature vročina lakota zdravje vročinski val objavi tvitaj