Novice sadje

Znanost razkriva, kdaj je idealen čas za večerjo

Novice / ZdravjeZnanost razkriva, kdaj je idealen čas za večerjo

Ni pomembno le, kaj jemo, temveč tudi kdaj jemo. Vse več raziskav kaže, da ima na prebavo, krvni sladkor, telesno težo in zdravje pomemben vpliv naša notranja biološka ura. Raziskave … · Siol.net · 41m

    zdravje večerja prehrana bioritem objavi tvitaj

    Tudi vi po odprtju konzerve naredite - tole? Gre za navado, ki jo strokovnjaki odsvetujejo in pravijo, da je treba narediti nekaj drugega

    Tudi vi po odprtju konzerve naredite - tole? Gre za navado, ki jo strokovnjaki odsvetujejo in pravijo, da je treba narediti nekaj drugega

    Povsem običajna poteza, s katero po kosilu pospravimo ostanke hrane v konzervi, lahko vpliva na kakovost bolj, kot bi pričakovali. Po odprtju konzerve marsikdo preostanek hrane preprosto postavi v hladilnik … · Metropolitan.si · 2h

      odprte konzerve hladilnik shranjevanje živil kakovost in okus hrane steklena posoda objavi tvitaj

      Beljakovinski prigrizki niso vedno zdravi. Nekateri vsebujejo presenetljivo veliko sladkorja

      Beljakovinski prigrizki niso vedno zdravi. Nekateri vsebujejo presenetljivo veliko sladkorja

      Oznaka »visokoproteinsko« na izdelku še ni zagotovilo, da je izdelek zdrav. Beljakovinski jogurti, ovsene kaše, žitne ploščice, pudingi in napitki so v zadnjih letih postali izjemno priljubljeni. Na embalaži pogosto … · Slovenske novice · 6h

        beljakovine zdrava hrana uravnotežena prehrana beljakovinski prigrizki prehrana zdrava prehrana sladkor objavi tvitaj

        Žvečimo z zaprtimi usti

        Žvečimo z zaprtimi usti

        Napihnjenost si največkrat pridelamo sami, težave lahko velikokrat prepreči osnovni bonton pri mizi. O napihnjenosti ne govorimo radi, a vsaj občasno doleti prav vsakogar. Največkrat je kriva prevelika količina zaužite … · Slovenske novice · 7h

          na zdravje napihnjenost prebavne težave črevesje objavi tvitaj

          Imate radi borovnice? Če si jih za zajtrk privoščite eno pest, je dobro vedeti, kaj se zgodi z vašim telesom (z njimi vanj vnesete še tole)

          Imate radi borovnice? Če si jih za zajtrk privoščite eno pest, je dobro vedeti, kaj se zgodi z vašim telesom (z njimi vanj vnesete še tole)

          Če jih še niste uvrstili na seznam živil za zajtrk, je mogoče čas, da se odločite za to - in jasno je, zakaj je tako. Borovnice so majhne, a prehransko … · Metropolitan.si · 1d

            borovnice srčno-žilno zdravje antioksidanti kognitivne sposobnosti prebava in vlaknine objavi tvitaj

            Vsi govorijo o 'fibermaxxingu': koliko vlaknin v resnici potrebujemo in kaj se zgodi, če jih zaužijemo preveč?

            Novice / ZdravjeVsi govorijo o 'fibermaxxingu': koliko vlaknin v resnici potrebujemo in kaj se zgodi, če jih zaužijemo preveč?

            Vlaknine so postale nov prehranski trend. Na družbenih omrežjih se vse pogosteje pojavlja izraz 'fibermaxxing', ki pomeni načrtno povečevanje vnosa prehranskih vlaknin z živili, kot so stročnice, sadje, zelenjava, polnozrnata … · Vizita.si · 1d

              fibermaxxing prehrana vlaknine prebavne motnje zdrava prebava objavi tvitaj

              Zakaj med vročinskim valom nismo lačni? Telo se v vročini odzove na zelo poseben način

              Zakaj med vročinskim valom nismo lačni? Telo se v vročini odzove na zelo poseben način

              Dejstvo, da v vročini nismo lačni, še ne pomeni, da telo ne potrebuje energije in tekočine. Prav nasprotno. Med vročinskimi valovi marsikdo opazi, da nima običajnega apetita. Hrana nas ne … · Slovenske novice · 1d

                visoke temperature vročina lakota zdravje vročinski val objavi tvitaj