
Tudi če večino obrokov pripravljate doma, to še ne pomeni nujno, da jeste zdravo – veliko je odvisno od tega, kaj najprej položite v nakupovalni voziček. Opozorilo kardiologa je dovolj … · Metropolitan.si · 8h
zdravje srca zdrava prehrana nakupovanje živil hranilna tabela predelana živila objavi tvitaj

Kroničnega vnetja v telesu pogosto ne opazimo, vendar lahko dolgoročno vpliva na naše zdravje. Dobra novica je, da že nekaj preprostih jutranjih navad lahko pomaga telesu pri uravnavanju vnetnih procesov. … · Aktivni.si · 18h

Nekatera živila veljajo za zdrava, v resnici pa niso vedno najbolj ustrezna izbira... Gazirane pijače, sladkarije, slani prigrizki in pretirano predelani izdelki so le nekateri primerov živil, ki so v … · Aktivni.si · 18h

Jesen je čas buč, iz katerih lahko pripravite številne okusne jedi. Če prisegate na preproste recepte, poskusite kremno juho iz hokaido buče, ki vas bo prijetno pogrela, obenem pa poskrbela … · Aktivni.si · 19h

Za mehko in sočno svinjsko vratovino ne potrebujete zapletene marinade, pozornost pa je treba usmeriti na eno začimbo. 😋 Svinjska vratovina je zaradi prepredenosti z maščobo eden tistih kosov mesa, … · Metropolitan.si · 20h
svinjska vratovina sočnost mesa peka mesa marinada za svinjino soljenje mesa objavi tvitaj

Ko želimo pripraviti nekaj okusnega in nasitnega, pogosto pomislimo na jedi, ki zahtevajo veliko časa in umazanih posod. A za dober obrok tega ne potrebujemo. Z nekaj preprostimi in hranljivimi … · Okusno.je · 21h

Trgovske police so polne proteinskih pudingov, jogurtov, skut in napitkov, vendar izdelek z dodano oznako 'proteini' ni nujno najboljša izbira. Pojasnjujemo, katera živila vsebujejo največ beljakovin, kakšna je razlika med … · Zadovoljna.si · 21h