
Ko večina ljudi pomisli na zdravo prehrano, si predstavlja krožnik, poln solate. A kljub temu da so trgovine polne najrazličnejše zelenjave, številne hranilno najbogatejše vrste le redko najdejo pot do … · Sensa · 16h

Nobena posamezna vrsta sadja ali zelenjave ne vsebuje vseh hranil, ki jih potrebujemo, zato strokovnjaki svetujejo pester, tako imenovani mavrični izbor. Značilne barve sadja in zelenjave pogosto ustvarjajo rastlinska barvila … · Slovenske novice · 1d
nazdravje zelenjava živila zdrava prehrana vitamin c objavi tvitaj

Prijetno osveži telo in vas založi z elektroliti, okus pa je naravnost božanski. Ko se poletne temperature povzpnejo visoko, si le redki zaželijo težkih in vročih obrokov. Takrat je odlična … · Aktivni.si · 1d

Najnovejše raziskave kažejo, da sok lubenice vsebuje bioaktivne spojine, predvsem L-citrulin in likopen, ki lahko pomembno prispevajo k zdravju srca in ožilja ter hitrejši regeneraciji mišic. Ker lubenica vsebuje približno … · Aktivni.si · 2d

Pogosto je ne uživamo dovolj, čeprav ščiti srce in preprečuje številne srčno-žilne zaplete. Ko razmišljamo o zdravju srca, se pogosto osredotočimo na to, česa ne bi smeli jesti. A enako … · Aktivni.si · 2d

Pankreatitis oziroma vnetje trebušne slinavke zahteva previdno izbiro hrane. Ustrezna prehrana lahko razbremeni oboleli organ, zmanjša težave in prepreči ponovne napade. Trebušna slinavka sodeluje pri prebavi hrane in uravnavanju krvnega … · Svet24 · 2d

Podatki zdravstvenih ustanov kažejo, da so bolezni, povezane z onesnaženo hrano in vodo, pogostejše pri višjih temperaturah. Črevesne nalezljive bolezni se najpogosteje kažejo s slabostjo, bruhanjem, drisko, bolečinami ali krči … · Slovenske novice · 3d
voda hrana vročina prehrana higiena bolezni bakterije okužba alkohol driska zdravje objavi tvitaj