Kardiologi so si enotni: ti dve vrsti olj sta najboljši za zniževanje holesterola

Mnogi verjamejo, da je prehrana z malo maščob ključ do zdravega srca, zato pri kuhanju pogosto povsem opustijo uporabo olj. Kardiologi opozarjajo, da takšno razmišljanje ni pravilno, saj niso vse … · Aktivni.si · 1h

avokadovo olje holesterol oljčno olje objavi tvitaj

"Naše prehranske navade so problematične tako z okoljskega kot zdravstvenega vidika"

Zagotavljanje prehranske varnosti v času globalnih pretresov je povezano s številnimi izzivi, ki zahtevajo sodelovanje vseh deležnikov, so poudarili na konferenci v Ljubljani. Opozorili so, da je kmetijstvo tudi vse … · RTV Slovenija · 1h

prehranska varnost lokalna samooskrba trajnostna pridelava zdrava prehrana uvozna odvisnost objavi tvitaj

Ta hrana lahko poslabša simptome alergije na cvetni prah (vsi jo imamo na svojih policah)

Za to vsakodnevno živilo ne bi niti slutili, da lahko poslabša znake alergije ... V toplejših dneh in v času cvetenja se številni soočajo z neprijetnimi simptomi alergij: od kihanja … · Elle · 1h

• Ta hrana lahko poslabša simptome alergije na cvetni prah (vsi jo imamo na svojih policah) · Elle · 2h

objavi tvitaj

2 novici

Zakaj ženske po 30. letu težje shujšajo – in kako si lahko pomagajo

Hujšanje po 30. letu ni stvar volje, temveč razumevanja telesa. Hormoni, metabolizem, stres in življenjski slog se spreminjajo, zato morajo spremembe slediti tudi v prehrani in gibanju. Znanstveni viri jasno … · Zadovoljna.si · 3h

objavi tvitaj

»Zdravo jem« ni dovolj! Zakaj pravilna prehrana pogosto ne prinese rezultatov

Telo ne nagrajuje dobrih namenov. Reagira na navade, ki jih ponavljaš vsak dan. Veliko športnih rekreativcev je prepričanih, da se prehranjuje zdravo. In v resnici imajo pogosto prav. Na krožniku … · Slovenske novice · 4h

prehrana športnika športna prehrana zdrava prehrana zdravje športna rekreacija objavi tvitaj

Če želite shujšati, pri kosilu nikar ne izpustite tega: hranilo, ki vas nasiti in pomaga kuriti maščobo tudi v mirovanju

Kosilo je pogosto hiter in neuravnotežen obrok, po katerem smo lačni že čez eno uro. To lahko vodi v pretirano poseganje po prigrizkih in neopazno oteži hujšanje. Po mnenju nutricionistov … · Aktivni.si · 4h

hujšanje beljakovine kosilo objavi tvitaj

Tako pripravite lahek in slasten pesto iz rdeče pese: potrebujete le nekaj sestavin, priprava pa je otročje lahka

V približno 30 minutah boste dobili lahek in hranljiv pesto rdeče pese, ki bo s svojim okusom navdušil prav vsakogar. Pesto iz rdeče pese je okusna in hranljiva priloga oziroma … · Aktivni.si · 6h

rdeča pesa pesto objavi tvitaj