Izklesana telesa niso naključje

Poletni meseci so čas, ko na plažah, ob bazenih in na družbenih omrežjih stopijo v ospredje izklesane postave svetovnih zvezdnikov. A popolno oblikovane trebušne mišice, čvrste roke in športna telesa … · Dnevnik · 11h

izklesana telesa lepota počitnice funkcionalne vadbe objavi tvitaj

Zvečer vas vse boli? Fizioterapevtka opozarja na tri usodne napake

Bolečina med lopaticami, jutranja okorelost, napet vrat proti večeru. Večina to pripiše stresu, v resnici pa je pogosto krivo nekaj veliko bolj vsakdanjega. Boli vas vrat po dolgem dnevu za … · Svet24 · 5d

objavi tvitaj

Vaje v vodi za hrbtenico: 4 preprosti gibi za manj bolečin v hrbtu in vratu

Bolečine v hrbtu in vratu lahko hitro otežijo vsakdan. Naslednje vaje lahko preizkusite kar na dopustu v morju ali doma v bazenu. Voda ima eno veliko prednost za določene vaje, … · Svet24 · 6d

objavi tvitaj

Po 50. letu ne trenirajte več kot pri 30-ih

Tako mora športni rekreativec prilagoditi vadbo letom. Mnogi športni rekreativci se pri petdesetih ali celo šestdesetih letih še vedno počutijo enako kot pri tridesetih. Glava bi še vedno tekla osebne … · Slovenske novice · 1t

• Po 30., 40. in 50. letu telo ni več enako: na te spremembe morate biti pripravljeni · Slovenske novice · 2t

staranje športna rekreacija telesna vadba vadba za starejše šport po 30 letu zdravje trening in starost objavi tvitaj

2 novici

Skolioza: kdaj ukrivljenost hrbtenice postane resen problem?

Kaj, če vaše bolečine v križu, vratu in ramenih kažejo na stanje, ki se pogosto razvija neopazno, a lahko vodi do resnih težav, če ni ustrezno obravnavano? Skolioza (ukrivljenost hrbtenice) … · Delo · 1M

• Skolioza: kako preprečiti ukrivljenost hrbtenice? · Siol.net · 1M

medicofit hrbet fizioterapevt hrbtenica kineziologija advertorial fizioterapija objavi tvitaj

2 novici

7-minutno gibanje, ki dela čudeže: Trend z družbenih omrežij ali učinkovita vadba?

Ti se najpogosteje glasijo nekako tako: samo sedem minut na dan gibanja vas bo že v enem mesecu privedlo do temeljitih sprememb. Med vadbami, ki obljubljajo takšne učinke, so tudi … · Dnevnik · 1M

• Dragi termini, polni studii in množica navdušenk: zakaj reformer pilates doživlja razcvet · Cosmopolitan · 1M
• To je skrivno orožje proti bolečinam in staranju telesa · Slovenske novice · 1M

gibanje tanja želj zupančič vadba telovadba telesna vadba bolečine v križu rekreacija pilates objavi tvitaj

3 novice

Spondiloza: obraba hrbtenice, ki omejuje gibanje

To je bolezen, ki prizadene kar 85 do 90 % starejših ljudi. Spoznajte spondilozo in se pravočasno odzovite na bolečine v hrbtenici. Bolečina v hrbtenici je pogosta spremljevalka staranja, vendar … · Delo · 1M

• Spondiloza: kako fizioterapija pomaga pri lajšanju simptomov? · Siol.net · 1M

fizioterapija noad medicofit bolečine v sklepih spondiloza vratne hrbtenice bolečine v hrbtu kineziologija advertorial spondiloza objavi tvitaj

2 novici