BLOG: Pilates – vadba, ki je spet postala izredno priljubljena

Pilates ni samo raztezanje, čeprav ga nekateri še vedno tako dojemajo. Gre za sistem vaj, pri katerem so v ospredju nadzor gibanja, dihanje, stabilnost trupa, gibljivost, koordinacija in kakovost izvedbe. … · 24ur · 1d

blog pilates vadba objavi tvitaj

Za hrbtenico skrbimo tudi med spanjem

Če se zbujamo okoreli in v bolečinah, je nujna sprememba: morda nam ne ustreza vzglavnik ali ležišče, morda pa položaj. Hrbtenica nas drži pokonci, nam omogoča gibanje in varuje pomemben … · Slovenske novice · 5d

gibanje mišice vaje hrbtenica bolečine v križu spanje vzglavnik zdravje drža objavi tvitaj

Dva otroka naj bi dobila desetkratni odmerek cepiva

Na Hrvaškem pod drobnogledom tudi podatki o odmerkih, saj se preverja, ali so bili pri cepljenju v dveh primerih zabeleženi napačni podatki. Hrvaška agencija za zdravila in medicinske proizvode HALMED … · Svet24 · 5d

• PREOBRAT V PRIMERU UMAKNJENEGA CEPIVA? Pri dveh otrocih naveden desetkrat večji odmerek · Regional · 5d
• Na Hrvaškem ustavili cepljenje dojenčkov proti tuberkulozi, zaznali neželeni učinke, ki prizadenejo kosti · Slovenske novice · 6d

cepivo dojencki tuberkuloza novorojenčki hrvaska halmed bcg cepivo objavi tvitaj

5 novic

Nekaj preprostih testov nam lahko pokaže, v kakšnem stanju je naše telo

Po 40. ali 50. letu se začne naše telo spreminjati, ravnotežje, moč in gibljivost počasi slabijo, pospeši se izguba mišične mase, če je ne krepimo z vadbo. Kako lahko ocenimo, … · Slovenske novice · 1t

telesna pripravljenost gibanje vadba mišice vaje telovadba šport in rekreacija test zdravje objavi tvitaj

Zakaj vas po daljšem sedenju boli križ, tudi če sicer veliko telovadite?

Redno telovadite, hodite na sprehode, morda tečete ali obiskujete fitnes, pa vas po nekaj urah sedenja vseeno začne boleti križ? To ni tako nenavadno, kot se zdi. Telesna dejavnost je … · Vizita.si · 1t

raztezne vaje ergonomija bolečine v križu dolgotrajno sedenje zdravje hrbtenice objavi tvitaj

Pri 69 letih je zamenjala vadbo in presenetila telo! To se je zgodilo s koleni

Ena od pomembnih ugotovitev je, da dolgoletna športna aktivnost ne pomeni, da mora vadbena rutina vse življenje ostati enaka. Po desetletjih teka, joge, plavanja, tenisa in vadbe v telovadnici je … · Slovenske novice · 2t

telesna aktivnost vaje za moč staranje gibljivost rekreacija pilates objavi tvitaj

Bolečine v križu: vzroki, simptomi in kako pomagati

Bolečine v križu so bolečine v spodnjem delu hrbta, v ledvenem in križničnem predelu hrbtenice ter okoliških mišicah in vezeh. Spadajo med najpogostejše zdravstvene težave, saj jih vsaj enkrat v … · Necenzurirano · 3t

objavi tvitaj