Kardiologi so si enotni: ti dve vrsti olj sta najboljši za zniževanje holesterola

Mnogi verjamejo, da je prehrana z malo maščob ključ do zdravega srca, zato pri kuhanju pogosto povsem opustijo uporabo olj. Kardiologi opozarjajo, da takšno razmišljanje ni pravilno, saj niso vse … · Aktivni.si · 16h

avokadovo olje holesterol oljčno olje objavi tvitaj

Slabše od sladkorja in maščobe skupaj: to stvar vsi dodajamo kosilu, a nam tiho škoduje in povzroča resne težave

Prekomerno uživanje je povezano z resnimi zapleti, kot so možganska kap ali srčni infarkt. Mnogi mislijo, da sta največja sovražnika zdravja sladkor in maščoba. A strokovnjaki opozarjajo, da je lahko … · Aktivni.si · 1d

sol jušna kocka natrij objavi tvitaj

Tiha epidemija sodobnega časa, ki ne boli, a ogroža milijone

Ko razmišljamo o boleznih, si pogosto predstavljamo bolečino, slabo počutje ali opozorilne znake, zaradi katerih poiščemo zdravniško pomoč. A ena največjih zdravstvenih groženj današnjega časa deluje povsem drugače. Ne opozarja … · Vizita.si · 1d

hipertenzija preventiva kronične bolezni visok krvni tlak objavi tvitaj

Zakaj Velenjska plaža pritegne Koprčana, Ljubljančana in Mariborčana

Uradno so divje kopališče, a z zgledno urejeno plažo, zato jih letno obišče do 150 tisoč ljudi. A koliko obiskovalcev plaža še lahko prenese? Čez približno mesec bodo v Velenju … · Večer · 3d

objavi tvitaj

Šest vrst rib, ki pomagajo zniževati holesterol. Strokovnjaki svetujejo preprosto zamenjavo v prehrani

Zamenjava predelanih mesnin in mastnega mesa z mastnimi ribami lahko pomembno pripomore k boljšemu zdravju srca in ožilja, opozarjajo strokovnjaki. Takšna prehranska sprememba pomaga zmanjševati količino nasičenih maščob v prehrani, … · Slovenske novice · 4d

nezdrava hrana zdrava prehrana zdrave ribe zdrava hrana objavi tvitaj

Koliko jajc je še varno pojesti? Zdravniki opozarjajo na skrito nevarnost za srce

Zdravstveni strokovnjaki so razkrili, koliko jajc naj bi človek zaužil, da bi zmanjšal tveganje za bolezni srca in ožilja. Ob tem poudarjajo, da največja nevarnost za arterije niso sama jajca, … · Slovenske novice · 4d

nezdrava hrana maščobe zdrava prehrana zdravje jajca holesterol objavi tvitaj

Kardiologi opozarjajo na tri stvari, ki tiho zvišujejo na vaš holesterol: pogosto jim ne namenjamo pozornosti, a lahko igrajo veliko vlogo

Povišan holesterol pogosto ostane neopažen, saj se lahko dolgo časa kopiči brez očitnih znakov. Sčasoma lahko vodi do nalaganja oblog v žilah, kar zoži pretok krvi in poveča tveganje za … · Aktivni.si · 3d

• Več kot le holesterol: Kaj o vašem srcu razkrije ta ključni krvni test · Svet24 · 4d

objavi tvitaj

2 novici