Novice kako zmanjšati stres
Zadnjih 5 novic
- Predavanje-delavnica Kako okrepiti odpornost in zmanjšati stres, RIC Lokalno.si · 4h
- Podaljšajte svoje življenje za 24 let z 8 preprostimi navadami Aktivni.si · 9h
- Obrazi nevladnikov: Darja Mandžuka, Društvo diabetikov Posavje – »Združujemo se, saj nam je skupaj lažje najti smisel, pot naprej.« Dnevnik · 1d
- Entezopatija - kako jo uspešno odpravimo? Primorske novice · 1d
- Načini, s katerimi lahko naravno zvišate HORMON SREČE Sensa · 2d
Predavanje-delavnica Kako okrepiti odpornost in zmanjšati stres, RIC
Dogodek je namenjena vsem, ki se srečujete z vsakodnevnimi stresnimi situacijami. V stresu človekov živčni sistem avtomatično vznemiri celotno telo, da... · Lokalno.si · 4h
Podaljšajte svoje življenje za 24 let z 8 preprostimi navadami
Novice / Zdravje
Kako preprosto podaljšati svoje življenje? Številne raziskave so pokazale, da lahko sprejemanje zdravih navad občutno podaljša življenjsko dobo. Redna telesna vadba, na primer, ne le krepi vaše telo in izboljšuje … · Aktivni.si · 9h
Obrazi nevladnikov: Darja Mandžuka, Društvo diabetikov Posavje – »Združujemo se, saj nam je skupaj lažje najti smisel, pot naprej.«
Novice / Slovenija
Darja Mandžuka, nekdanja učiteljica razrednega pouka in sedanja predsednica Društva diabetikov Posavje – Brežice, še zmeraj podoživlja trenutek, ko se je prvič srečala s sladkorno boleznijo. V četrtem razredu je … · Dnevnik · 1d
darja mandžuka društvo diabetikov posavje obrazi nevladnikov objavi tvitaj
Entezopatija - kako jo uspešno odpravimo?
Ste se kdaj soočili z bolečinami v sklepih, ki vam otežujejo vsakdanje življenje? Morda imate težave s premikanjem, bolečino in oteklinami v bližini sklepov, ki vas ovirajo pri vsakodnevnih opravilih. … · Primorske novice · 1d
Načini, s katerimi lahko naravno zvišate HORMON SREČE
To so tehnike, s katerimi lahko svoje telo spodbudite, da začne proizvajati več hormona sreče. Serotonin , bolj znan kot eden izmed hormonov sreče, je pomemben nevrotransmiter, ki sodeluje pri … · Sensa · 2d
Poskrbite za udobje v svoji pisarni in povečajte produktivnost
Ste nekdo, ki veliko časa preživi v zaprti pisarni, daleč od dnevne svetlobe in prijetnega pomladnega vremena? Ste oseba, ki bi si želela popestriti pisarno, ji dodati kanček udobja in … · Siol.net · 4d
noad oprema in dekor pohištvo vidaxl pisalna miza pisarna pr članek pisarniško pohištvo oprema za pisarne objavi tvitaj
To je pravilo, ki ga priporočajo strokovnjaki za (hitro) znižanje stresnega hormona in boljše psihično počutje (potrebujete zgolj 8 sekund)
Zmanjšanje ravni tega hormona je veliko lažje in bolj zadovoljivo, kot si morda mislite. Olimpijski šprinter Usain Bolt je za tek na 100 metrov potreboval le devet sekund. Nogometaš Kylian … · Elle · 6d
zdravje kortizol zmanjšanje ravni kortizola objemanje pravilo 8 sekund objavi tvitaj
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.