Med hujšanjem ne izgubljamo le maščobe: kaj se v resnici dogaja z našim telesom?

Ko govorimo o izgubi telesne teže, je v ospredju največkrat vprašanje, koliko kilogramov je pokazala tehtnica. Toda pri zdravljenju debelosti cilj ni zgolj zmanjšanje številke, temveč predvsem zmanjšanje presežnega maščevja … · Vizita.si · 1h

izguba telesne teže kakovostno hujšanje zdravo hujšanje hujšanje mišična masa objavi tvitaj

Današnji šestdesetletniki so videti kot nekdanji štiridesetletniki. Zakaj?

Zakaj smo danes videti veliko mlajši kot pred 50 leti? Ljudje pri petdesetih in šestdesetih letih so danes pogosto videti precej mlajši, kot so bili njihovi vrstniki pred pol stoletja. … · Slovenske novice · 4d

zdravje starost mladost mladostni videz zdrav način življenja staranje objavi tvitaj

Ko tehtnica ne pove vsega: kaj v resnici pomeni kakovostno hujšanje

Ko govorimo o hujšanju, je številka na tehtnici pogosto prva stvar, na katero pomislimo. Prav ta številka je za marsikoga tudi glavno merilo uspeha: če pada, imamo občutek, da smo … · Vizita.si · 5d

objavi tvitaj

Brezskrbna pot se začne že doma

Pred odhodom običajno preverimo dokumente, prtljago in vreme. Na zdravje pa pogosto pomislimo šele, ko se pojavi prva težava. Z nekaj priprave je lahko drugače. Potovanje naj bi bilo čas … · Delo · 2t

potovanja lekarne potovalna lekarna počitnice zdravstveno zavarovanje evropska kartica zdravstvenega zavarovanja objavi tvitaj

Kako težko je začeti zdravo živeti?

Zdrav življenjski slog ni projekt, ki bi ga bilo treba začeti prvega januarja ali ob posebni življenjski prelomnici. Za spremembo so dovolj majhni, a vztrajni koraki, več gibanja, kakovostnejša prehrana, … · Slovenske novice · 2t

zdravje šport in rekreacija zdrava prehrana imunski sistem zdrav način življenja stres objavi tvitaj

Zakaj pride do večerne lakote? (+ kako jo odpraviti)

Imate tudi vi težave z večerno lakoto? Preverite, zakaj do nje pride in kako si lahko pomagate. Morda je tudi vam znan scenarij: čez dan se prehranjujete kakovostno in zdravo, … · Aktivni.si · 3t

lakota večerna lakota večer hujšanje objavi tvitaj

Kakšna je razlika med poporodno depresijo in psihozo? Dr. Zalka Drglin: »Bolj, ko materinstvo idealiziramo, težje je ženskam spregovoriti«

Vsaka šesta nosečnica ali ženska po porodu se sreča z depresivnostjo ali tesnobo, pri poporodni psihozi pa lahko ženska izgubi stik z resničnostjo. Vstop v materinstvo je za žensko eden … · Slovenske novice · 1M

• Kakšna je razlika med poporodno depresijo in psihozo? Dr. Zalka Drglin: »Bolj, ko materinstvo idealiziramo, težje je ženskam spregovoriti« · Slovenske novice · 1M

depresija poporodna depresija nacionalni inštitut za javno zdravje materinstvo nosečnost duševno zdravje poporodna psihoza starševstvo zalka drglin ženske porod obporodne duševne stiske objavi tvitaj

2 novici