Za boljši spomin in koncentracijo storite to

Kaj spominu in koncentraciji škoduje in kaj ju izboljšuje? Najbolj jima škodujejo pomanjkanje spanja, kronični stres, uživanje alkohola in drog, kajenje, slaba prehrana, dehidracija, premalo gibanja, odsotnost miselnih izzivov, večopravilnost, … · Slovenske novice · 1d

možgani demenca spomin zdravje koncentracija stres objavi tvitaj

Nevrolog: "Za ohranjanje zdravih možganov ter ostrega spomina se izogibam štirim navadam, ki jih ljudje počnejo vsak dan"

Te navade lahko močno škodijo zdravju možganov, opozarja strokovnjak. Ne kadite. Ne pijte alkohola. Redno se gibajte. Jejte uravnoteženo. Poskrbite za kakovosten spanec. Vse to ste verjetno že slišali. Gre … · Aktivni.si · 1d

demenca spomin kognitivne funkcije zdravje možganov objavi tvitaj

Ko so arheologi našli truplo viteza, so jim popadale čeljusti: videli nekaj, kar pred tem ni videl še nihče

Arheologi so pod ruševinami srednjeveškega gradu naleteli na odkritje, ki je tako nenavadno, da bi bilo težko bolj. 😮 Med izkopavanji v španski vasici Zorita de los Canes , nekdanji … · Metropolitan.si · 2d

viteštvo bolezen španija zgodovina arheologija lobanja vitez objavi tvitaj

Kaj se po 40. začne dogajati v telesu?

Ko moški prestopijo štirideseto, se začne obdobje, ko telo potrebuje več pozornosti kot nekoč. Še vedno je mogoče ostati v odlični formi, čvrst, energičen, zdrav in mladosten, a prehrana in … · Slovenske novice · 2d

moški 40. let zdravje športna rekreacija staranje objavi tvitaj

Švicarski znanstveniki ugotovili, koliko spanja v resnici potrebujemo: število se razlikuje glede na starost

Vsem poznan občutek, ko nas v najbolj prijetnem trenutku iz sladkega spanca prebudi budilka. Potrebujemo dolgo časa, da pridemo k sebi, da razumemo, kje smo, kasneje pa se ves dan … · Elle · 6d

objavi tvitaj

Sedaj je znano, kaj se je zgodilo z nekateri profili znanih Slovencev

V ponedeljek so nenadoma in brez jasnega razloga štirje priljubljeni slovenski vplivneži zaprli svoje Instagram profile. Katarina Benček, Lepa Afna, Alen Podlesnik in Ines Pusovnik so zadnjo zgodbo oziroma story … · Žurnal24 · 6M

• Razkrivamo razlog, zakaj so vplivneži zaprli svoje profile · Siol.net · 6M

vplivneži instagram prebava ines pusovnik svojasrečka lea filipovič pr članek katarina benček lepa afna noad donat alen podlesnik svetovni dan prebavnega zdravja objavi tvitaj

2 novici

Živila, ki vplivajo na kakovost staranja in vitalnost

Ko stopimo v peto desetletje življenja, se začnejo v telesu odvijati številne spremembe. Presnova se upočasni, mišična masa začne počasi upadati, kostna gostota se zmanjšuje, povečujejo se tveganja za srčno-žilne … · Primorske novice · 6M

objavi tvitaj