Želite živeti dlje? Znanstveniki razkrivajo, koliko tega priljubljenega napitka morate popiti

Raziskave so pokazale natančno, koliko skodelic te priljubljene pijače naj bi spili dnevno 👇 Raziskava Univerze v Coimbri na Portugalskem je pokazala, da zmerno uživanje kave podaljšuje življenja in izboljšuje … · Sensa · 11h

objavi tvitaj

Kako spodbuditi dolgoživost in upočasniti staranje? To sta dve aktivnosti, ki prinašata takojšne dolgoročne koristi

Vsi vemo, da je redna telesna vadba bistvenega pomena za zdravo življenje. Toda ali ste vedeli, da vadba ni dobra le za telo, ampak tudi za zdravje možganov? Če ste … · Elle · 17h

objavi tvitaj

Nekateri ljudje se bodo umaknili, ko boste začeli postavljati meje

Ljudje, ki so bili navajeni izkoriščati vašo prijaznost, bodo takrat, ko boste začeli postavljati jasne meje, začeli odhajati iz vašega življenja. To je lahko boleče, a je pomemben del procesa. … · Sensa · 18h

objavi tvitaj

Zakaj je rdečo papriko, ki je eden najbogatejši vir C vitamina, najbolje narezati tik preden jo zaužijete?

Vitamin C je ključen za vaše zdravje, vendar je pomembno, da ga uživate pravilno. Naravni viri so najboljša izbira, saj telesu poleg vitamina C, zagotavljajo cel spekter hranil. Prehranski dodatki … · Elle · 2d

objavi tvitaj

Pitje kave bo imelo največji učinek, če jo boste pili ob tej uri: Zmanjšuje vnetja, varuje zdravje možganov ter ima več vlaknin kot kozarec pomarančnega soka

Študije kažejo, da ima dnevna skodelica kave številne koristi za zdravje, vendar je pomembno vedeti, kdaj je pravi čas za njeno uživanje, da bi povečali njene učinke in zmanjšali kontraindikacije. … · Elle · 20h

• Kako KAVA vpliva na vaše mentalno zdravje? · Sensa · 2d

objavi tvitaj

2 novici

Planetarne sile obljubljajo finančni preboj, ste med srečneži?

Preverite, kaj zvezde napovedujejo za nedeljo, 8. decembra 2024. · Mariborinfo · 1d

• Nepričakovana sreča: Ta znamenja bodo danes prejela dobre novice, ste med njimi? · Mariborinfo · 2d

dnevni horoskop horoskop astrologija objavi tvitaj

2 novici

Jé jih vsak dan: zaradi teh petih živil Brad Pitt izgleda tako dobro pri 60. letih

Hollywoodski superzvezdnik Brad Pitt je šokiral ljudi z neverjetno mladostnim videzom, zaradi katerega se zdi, kot da je nekako uspel zavrteti svoj biološki čas nazaj. Ko se je pojavil na … · Aktivni.si · 3d

staranje operacija mladost george clooney .brad pitt objavi tvitaj