Tiha kostna motnja, ki prizadene 40 % odraslih: zakaj je tako nevarna?

Osteopenija, stanje, pri katerem začne kostna gostota počasi upadati, prizadene približno 40 odstotkov odraslih po svetu, opozarja ScienceAlert. Gre za tiho motnjo, ki se razvija neopazno, brez bolečin ali drugih … · Vizita.si · 2d

osteoporoza preprečevanje zlomov zdravje kosti osteopenija kostna gostota objavi tvitaj

Kava ali čaj: katera pijača je bolj prijazna do naših kosti?

Kava in čaj sta med najbolj priljubljenimi pijačami na svetu, pri marsikom sta nepogrešljiv del jutranjega rituala ali popoldanskega oddiha. Dolga leta pa se ju spremlja tudi z vprašanjem: ali … · Vizita.si · 5d

osteoporoza kofein čaj zdravje kosti zdrav življenjski slog kalcij kava objavi tvitaj

Zakaj je vadba za moč ključna za ženske v srednjih letih

Sporočilo je jasno: z vadbo za moč ni smiselno odlašati, koristi se pokažejo ne glede na to, kdaj začnete. Vadba za moč postaja v srednjih letih ena najpomembnejših naložb v … · Slovenske novice · 1t

trening doma vaje za moč telesna vadba telovadba vadba doma objavi tvitaj

Dva vitamina sta po 50. letu ključnega pomena: večini ljudi ju primanjkuje, rešitev pa je preprosta

Vitamina D in B12 ljudem po 50. letu pogosto primanjkujeta. Preberite, zakaj sta pomembna in kako ju lahko preprosto vključite v svojo prehrano. S staranjem pride veliko lepega – več … · Aktivni.si · 3t

• Dva vitamina sta po 50. letu ključna, mnogim ju primanjkuje · Svet24 · 3t

objavi tvitaj

2 novici

Kdaj se začnejo kazati rezultati vadbe in zakaj ne smete obupati, ko postane težko

Ena najpogostejših frustracij ob začetku vadbe je preprosto vprašanje: Zakaj še ni nobene razlike? Čeprav vadimo redno, nas ogledalo pogosto pusti ravnodušne, tehtnica pa ne pokaže nič spodbudnega. A kot … · Vizita.si · 3t

vadba gibanje telesne spremembe hujšanje pridobivanje mišic rezultati vadbe objavi tvitaj

6 načinov, kako joga spremeni življenje po 60

Močnejše telo in miren um z jogo v zrelih letih. Vstop v sedmo desetletje življenja pogosto pomeni novo poglavje pri skrbi za telesno in duševno zdravje. Prav v tem obdobju … · Slovenske novice · 1M

zdravje depresija telovadba joga športna rekreacija objavi tvitaj

Nova odkritja o krepitvi kosti bi lahko spremenila zdravljenje osteoporoze

Raziskovalci so odkrili mehanizem, ki bi lahko okrepil kosti in potencialno obrnil potek osteoporoze. Kot poroča ScienceAlert , so znanstveniki identificirali ključni celični receptor, ki bi lahko postal osnova za … · Vizita.si · 1M

osteoporoza gpr133 regenerativna medicina krepitev kosti kostna gostota objavi tvitaj