Novice kalcij

Poceni in dostopno: 13 najboljših živil za močno odpornost

Poceni in dostopno: 13 najboljših živil za močno odpornost

Vključite jih na jesenski jedilnik in lažje boste preživeli sezono prehladov in gripe. Ko se temperature počasi znižujejo in se bliža najhladnejši del leta, vse bolj razmišljamo o odpornosti in … · Slovenske novice · 2d

    odpornost antioksidanti imunski sistem gripa prehlad vitamin c zdravje objavi tvitaj

    Ženske po 40. letu pogosto spregledajo ta vitamin, posledice pa hitro občutijo

    Ženske po 40. letu pogosto spregledajo ta vitamin, posledice pa hitro občutijo

    Vitamin D je eden najpomembnejših vitaminov po 40. letu. Pomanjkanje lahko vpliva na kosti, mišice, energijo in splošno počutje. Ko govorimo o zdravju žensk po 40. letu , se največkrat … · Zadovoljna.si · 2d

      objavi tvitaj

      Gube niso največji problem: kaj se po 50. letu zares splača spremeniti

      Novice / ZdravjeGube niso največji problem: kaj se po 50. letu zares splača spremeniti

      Druga polovica življenja lahko človeku prinese najdragocenejša in najkoristnejša desetletja. Oseba lahko postane bolj samozavestna, kot je bila v mlajših letih, saj si pridobi modrost in potrpežljivost. Ne glede na … · Dnevnik · 4d

        pozitivno razmišljanje socialna aktivnost duševno zdravje telesna vadba prehrana zdravniški pregledi zdravo staranje aktivni um zdravje v starosti preventiva zdravnikov nasvet objavi tvitaj

        Cenejša in bolj zdrava: ta riba iz konzerve ima dvakrat več maščobnih kislin omega 3 kot dražje konzervirane ribe (dobro jih je uživati)

        Cenejša in bolj zdrava: ta riba iz konzerve ima dvakrat več maščobnih kislin omega 3 kot dražje konzervirane ribe (dobro jih je uživati)

        Konzervirana riba je odličen in cenovno dostopen vir beljakovin, ki lahko pomembno obogati prehrano, pogosto pa je tudi cenejša od svežega mesa in rib. Nekatere vrste so bogate z maščobnimi … · Elle · 5d

          objavi tvitaj

          Ga že poznate? Ta sok vas bo rešil ledvičnih kamnov, prebavnih motenj, prehlada in kašlja

          Ga že poznate? Ta sok vas bo rešil ledvičnih kamnov, prebavnih motenj, prehlada in kašlja

          Ko spoznate vse njegove pozitivne učinke, ga boste oboževali! Morda še nikoli niste pili sok sladkornega trsa, vendar ima ta napitek številne prednosti za zdravje. Kaj je sok sladkornega trsa? … · Aktivni.si · 5d

            sok sladkorni trst objavi tvitaj

            Imate doma nove brisače, ki niso vpojne? Jasno je, za kaj gre: z njimi je treba ravnati takole, pravijo strokovnjaki (potem jih boste radi uporabljali)

            Imate doma nove brisače, ki niso vpojne? Jasno je, za kaj gre: z njimi je treba ravnati takole, pravijo strokovnjaki (potem jih boste radi uporabljali)

            Le malo stvari je prijetnejših od mehke brisače, ki po prhanju hitro vpije vodo. Toda marsikdo opazi, da brisače že po nekaj mesecih uporabe ne delujejo več tako kot na … · Elle · 6d

              objavi tvitaj

              5 napitkov, ki skrbijo za zdrave sklepe: vključite jih v svoj vsakdan

              5 napitkov, ki skrbijo za zdrave sklepe: vključite jih v svoj vsakdan

              Zeleni čaj, višnje, kurkuma, granatno jabolko in borovnice vsebujejo snovi, ki lahko pomagajo zmanjševati vnetja in oksidativni stres. Prav zato so napitki iz teh živil lahko dobrodošel del prehrane, s … · Aktivni.si · 6d

                objavi tvitaj