
Če poskušamo zmanjšati maščobo na trebuhu, se pogosto osredotočamo na telesno vadbo, vendar imajo pomembno vlogo tudi stresni hormoni, zlasti kortizol. Ta hormon naraste, ko telo doživi stres, vključno z … · Elle · 6h

Ta spojina, ki jo najdemo v čaju, ima terapevtske koristi celo pri ADHD. Če imate motnjo pomanjkanja pozornosti in hiperaktivnosti (ADHD), bi vaša prihodnost lahko vključevala veliko več osredotočenosti in … · Planet lepote · 2t

Primerjava obeh priljubljenih napitkov je precej zgovorna. 👇 Tako kava kot zeleni čaj vsebujeta kofein, vendar pa lahko na naše telo delujeta različno . Kava praviloma poskrbi za hitrejši in … · Metropolitan.si · 1M
zdravje kava boljša izbira zeleni čaj primerjava napitek kofein objavi tvitaj

Nekatere so presenetljivo preproste. Celo tako, da jih lahko vsak dan preizkušate doma 😍 Ko govorimo o življenjskem slogu, radi občudujemo francosko umetnost počasnih juter ali italijanski odnos do hrane, … · Cosmopolitan · 1M

Ko zvezdnica lansira energijsko pijačo, običajno največ pozornosti poberejo embalaža in kampanja. Kim Kardashian je v zadnjih dneh poskrbela za oboje. Njena šaljiva »tiskovna konferenca«, na kateri se je ponorčevala … · Elle · 2M

Niso vsi enako učinkoviti, še manj dobro raziskani Pri nekaterih psih lahko pomagajo dodatki, ki vsebujejo probiotike, L-teanin, melatonin, alfa-kazozepin ali L-triptofan. Učinek se razlikuje od psa do psa, pri … · Slovenske novice · 3M

Magnezij je v zadnjih letih postal eno najbolj priljubljenih prehranskih dopolnil za večerno sproščanje in boljši spanec. Mnogi ga jemljejo pred spanjem, saj pomirja živčni sistem, sprošča mišice in sodeluje … · Svet24 · 3M