Novice ledena kopel

Zadnjih 5 novic

Znanstveniki odkrili resnico o "Wim Hof metodi", ki se jo poslužuje tudi Novak Đoković

Novice / ZdravjeZnanstveniki odkrili resnico o "Wim Hof metodi", ki se jo poslužuje tudi Novak Đoković

Mnogi športniki prisegajo na kopanje v hladni vodi, znanstveniki pa so sedaj odkrili, kako ta metoda v resnici vpliva na zdravje. Kopanje v mrzli vodi je v zadnjih letih postalo … · Aktivni.si · 1M

    ledena kopel wim hof novak đoković ledena voda objavi tvitaj

    Boljša presnova, boljši spanec in 6 drugih koristi: To so razlogi, zakaj bi v svojo rutino morali vpeljati hladno prho

    Boljša presnova, boljši spanec in 6 drugih koristi: To so razlogi, zakaj bi v svojo rutino morali vpeljati hladno prho

    Strokovnjaki pojasnjujejo, zakaj je lahko tako preprosta stvar, kot je hladna prha, zelo koristna za vaše zdravje. Zamisel, da bi se prostovoljno potopili v ledeno mrzlo vodo, se ne sliši … · Elle · 2M

      zdravje ledena kopel hladen tuš prednosti hladne prhe objavi tvitaj

      Miti o fitnesu, ki ne držijo

      Miti o fitnesu, ki ne držijo

      Največkrat jih širijo nevedneži, ob njih pa se strokovnjaki držijo za glavo. · Slovenske novice · 2M

        mišice zdravje telesna aktivnost rekreacija fitnes šport in rekreacija objavi tvitaj

        9 prednosti prhanja s hladno vodo: zdravo za telo in za um

        Novice / Zdravje9 prednosti prhanja s hladno vodo: zdravo za telo in za um

        Medtem ko je vroča prha nekaj najbolj čudovitega po dolgem delovnem dnevu ali napornem treningu, ima umivanje telesa in las s hladno vodo tudi številne skrite prednosti. Ali mrzle prhe … · Aktivni.si · 4M

          prhanje ledena voda mrla voda tuš cirkulacija imunski sisitem objavi tvitaj