Ko govorimo o športni prehrani, si marsikdo misli, da je to prehrana, polna prehranskih dopolnil, ki jih športnik »nujno potrebuje«, da lahko sploh trenira. Na veliko srečo je temelj športne … · Slovenske novice · 17h
športna prehrana zdrava prehrana šport in rekreacija prehranjevanje zdravje prehrana objavi tvitaj
Medtem ko ogljikovi hidrati, voda in elektroliti v brezalkoholnem pivu zagotavljajo več hranilnih snovi, ki dopolnjujejo naše energijske zaloge in vodno ravnovesje, pa manjka beljakovin, ki so ključno hranilo za … · Slovenske novice · 18h
pivo alkohol in šport šport in rekreacija brezalkoholno pivo zdravje beljakovine objavi tvitaj
Ni skrivnost, da kolesarim. Za koga precej, za koga drugega bolj malo, vedno je tako – druge ocenjujejo po sebi, redko imamo trdne, objektivne kriterije. Kolo je ne samo rekreacijski … · Dnevnik · 1d
vreme in rekreacija jasno z andrejem velkavrhom kolumna objavi tvitaj
Turizem Bled ponovno obvešča, da je rekreacija s športnimi plovili z vesli, kot so supi, kajaki in kanuji, na jezeru dovoljena, ne smejo pa ta rekreacijska plovila pristajati na otoku. … · RTV Slovenija · 1d
poletje uživajmo poletje blejsko jezero rekreacija objavi tvitaj
Pitje alkohola in regeneracija po telesni vadbi. Še posebej premislite o »rehidraciji« po hujših naporih. Takrat je v mišicah veliko vnetja, pa tudi drugod po telesu. Ta sestavek morda nekaterim … · Slovenske novice · 2d
pivo alkohol in šport alkohol rekreacija zdravje objavi tvitaj
Morda smo, kot se reče, prvaki v treningu, vendar se težko izkažemo na rekreativnem dirkaškem dnevu? Obstaja nekaj preprostih in učinkovitih trikov za osvežitev misli pred naslednjo dirko. Nič ni … · Slovenske novice · 3d
Poletne počitnice so na višku in vprašanje, ali na dopust vzeti tekaške copate ali kolo ali ne. Boste izgubili skrbno grajeno telesno pripravljenost, če dva ali celo štiri tedne ne … · Slovenske novice · 5d
dopust šport in rekreacija počitnice poletje odmor objavi tvitaj