Zajtrk, ki nasiti in hkrati topi maščobe

Če obstaja obrok, ki lahko odločilno vpliva na našo energijo, počutje in celo telesno težo, je to zagotovo zajtrk. Prava izbira živil zjutraj nas ne le nasiti, temveč lahko pomaga … · Okusno.je · 12m

objavi tvitaj

Zen kuhinja: skrivnost za več miru in manj nereda

Urejena kuhinja ni le prostor, kjer nastajajo obroki. Je oder za vsakodnevne rituale, stičišče družine in kotiček, kjer si ženske pogosto vzamejo trenutek zase. Ko je kuhinja pregledna, estetska in … · Elle · 12h

objavi tvitaj

Tega ne vedo niti najboljši slaščičarji

Naslednji vikend bo marsikoga doma pričakala lična škatlica s slastnimi čokoladnimi grižljaji. Jih znate pravilno poimenovati? V preteklih stoletjih so zahodnoevropski slaščičarski mojstri poimenovanja in recepte fino pobrkljali. Področje smo … · Svet24 · 20h

objavi tvitaj

To je eden največjih sovražnikov prebave

Pomembna je uravnotežena zdrava prehrana, poskrbimo še za redno telesno aktivnost. O pomenu urejene prebave začnemo razmišljati šele, ko nas začne boleti želodec. Napihnjenost, bolečine v trebuhu, zaprtje in driska … · Slovenske novice · 22h

težave prebava želodec stres objavi tvitaj

Kaj se zgodi, če za zajtrk vsak dan jemo isto?

Si tudi ti vsako jutro privoščiš isti zajtrk? Preveri, ali ta navada podpira tvoje telo ali ga pušča praznega – poslušaj znake, ki ti jih sporoča tvoje telo. V sodobnem, … · Zadovoljna.si · 23h

objavi tvitaj

Dilema, ki deli kavopivce: je kafetjero treba prati ali ne

Italijani, pa tudi vse več Slovencev, kavo doma pripravlja v kafetjeri, marsikdo med njimi pa verjame, da bo kava pravega okusa le, če kafetjere ne bomo prali. Kafetjera oziroma caffettiera … · Svet24 · 1d

objavi tvitaj

Zakaj je jogurt ena boljših izbir za večerno malico

Gre za navadni jogurt, ki telesu ponuja ključna hranila za nočno regeneracijo. Namesto da bi obremenjeval prebavni sistem, jogurt deluje kot naš tihi zaveznik, ki umirja telo in ga pripravi … · Dnevnik · 1d

• Zakaj je jogurt ena najboljših izbir za večerno malico · Dnevnik · 1d

nočni prigrizek nezdrava izbira zdrava hrana jogurt objavi tvitaj

2 novici