Ne ignorirajte jih: 5 znakov, da ste v prevelikem stresu (morda se tega sploh ne zavedate!)

Stres je kot nevidni sovražnik, ki preti iz vseh kotičkov pogostokrat prehitrega sodobnega tempa življenja. Na žalost pa se prej kot slej z neizbežnimi znaki odraža na telesnem zdravju in … · Aktivni.si · 4d

znaki pokazatelji anksioznost telo stres bolečina objavi tvitaj

Kako poskrbeti za ravnovesje hormonov? Pomagajte si s 3 napitki

Ravnovesje hormonov je ključnega pomena za splošno zdravje in dobro počutje. Uravnoteženi hormoni pomagajo uravnavati številne telesne funkcije, vključno s presnovo, razpoloženjem, energijo in reproduktivnim zdravjem. Zdrav način prehranjevanja in … · Aktivni.si · 1t

napitki zdravje hormoni limona objavi tvitaj

Raven trebušček s pomočjo začimb

Če imate sicer zdravo prebavo oziroma črevesno floro in vas napihnejo samo nekatere jedi, to še ne pomeni, da se jih morate izogibati, temveč si lahko... · Lokalno.si · 3t

• Raven trebušček s pomočjo začimb · Svet24 · 3t

objavi tvitaj

2 novici

(FOTO) Toma Cruise se je na plaži pokazal brez majice, ljudje zdaj ugibajo, zakaj je njegov trebuh v takšnem stanju

Zvezdnik se je zadnje dni sproščal na Mallorci, fotografije njegovega razgaljanjega trupa pa zdaj analizira cela vrsta lepotnih strokovnjakov. Hollywoodski igralec Tom Cruise je bil te dni na počitnicah na … · Večer · 1M

objavi tvitaj

Te hrane ne jejte za večerjo

Nutricionisti so postali najboljši prijatelji športnih rekreativcev. Njihove nasvete goltamo kot nasvete osebnih trenerjev. Tako je to v teh časih, ko je čas dragocenejši od našega prostega časa. Čas je … · Slovenske novice · 1M

zdrava prehrana prehranjevanje večerja živila zdrava hrana objavi tvitaj

Presenetljivo odkritje: zaradi cigaret se redimo

Splošno znano je, da se večina ljudi zredi, ko opusti kajenje. Marsikdo zaradi nabirajočih se odvečnih kilogramov celo spet poseže po cigareti. · Lokalno.si · 1M

objavi tvitaj

Neželeni obročki zaradi stresa

Brez muje se še čevelj ne obuje, pravi star slovenski pregovor. Zagotovo ga zelo dobro poznajo vsi, ki se trudijo izgubiti nekaj odvečnih kilogramov. Še posebno ko se ti v … · Slovenske novice · 1M

hrana spanje maščobne obloge vadba stres objavi tvitaj