
Priporoča se 20-minutni program vadbe za celo telo, ki ga je mogoče izvajati doma. Sodobni pristop k staranju se vse bolj osredotoča na kakovost življenja, ne le na njegovo dolžino. … · Slovenske novice · 12h
vaje za moč vadba za starejše telovadba staranje športna rekreacija objavi tvitaj

Bil je dober nogometaš. Kaj dober, zelo dober. Nenazadnje ni veliko Slovencev, ki bi zaigrali za člansko nogometno reprezentanco. Matej Palčič je eden izmed njih. Otroško željo mu je uresničil … · Siol.net · 4d

Postava s tankimi okončinami in izrazitim trebuhom lahko pri srčnih bolnikih razkriva nevarno kombinacijo trebušne maščobe in izgube mišic. Telesna teža sama po sebi ne pove vedno dovolj o zdravstvenem … · Svet24 · 1t

Nekateri simptomi morda delujejo kot "običajno" staranje, a so v resnici zelo zaskrbljujoči. Staranje je povsem običajen del življenja in normalno je, da pri 50. letih naše telo preprosto ni … · Aktivni.si · 1t

Drage moje dame, danes pa ste me le uspele nagovoriti! Prisilile ste me v pisanje tega bloga, ker enostavno nimam več moči vsaki posebej razlagati, kako se boriti proti celulitu … · 24ur · 2t

Ena najpomembnejših sprememb je postopno zmanjševanje ravni testosterona – raven tega hormona se po tridesetem letu naravno znižuje, po štiridesetem pa je ta upad lahko že opaznejši. Testosteron vpliva na … · Moškisvet.com · 2t

Staranje ne prinaša le odvečne telesne maščobe, temveč jo porazdeli na zelo škodljiv način. Preprosto hormonsko zdravljenje lahko pomaga starajočemu se telesu preprečiti nastajanje nevarne maščobe – in pospeši okrevanje … · Planet lepote · 2t