Novice mišice nog
Zadnjih 5 novic
- Jok ni znak šibkosti - kaj nam telo sporoča skozi solze Svet24 · 8h
- Test po 60. letu: kako dolgo lahko zadržite položaj dviga bokov? Rezultat pove veliko o vaši moči Aktivni.si · 9h
- Ko srce bije v prazno: Tiha bolezen, ki se lahko skriva desetletja Svet24 · 1d
- 6 jutranjih vaj, s katerimi boste po 60. letu hitreje okrepili noge Aktivni.si · 1d
- Masha v smučarskem središču: Pozimi moraš zaslužiti toliko, da pokriješ ostalih osem mesecev Siol.net · 2d
Jok ni znak šibkosti - kaj nam telo sporoča skozi solze
Jok ni šibkost, ampak naraven mehanizem, ki sprošča čustva, stres in napetost. Odkrijte, zakaj jokamo, zakaj solze zdravijo in kako si dovoliti jokati brez sramu. Jok je ena najbolj naravnih … · Svet24 · 8h
Test po 60. letu: kako dolgo lahko zadržite položaj dviga bokov? Rezultat pove veliko o vaši moči
Kako dolgo bi po 60. letu morali zadržati vajo dviga bokov? Če vam uspe toliko sekund, je moč vaših mišic vrhunska. Vaja dviga bokov (pravimo ji tudi polmost ali "glute … · Aktivni.si · 9h
Ko srce bije v prazno: Tiha bolezen, ki se lahko skriva desetletja
Novice / Zdravje
Mitralna stenoza je nevarna zožitev srčne zaklopke, ki lahko poteka brez očitnih znakov. Če je ne zdravimo pravočasno, lahko povzroči usodne zaplete, kot je kap. Mitralna stenoza predstavlja resno strukturno … · Svet24 · 1d
6 jutranjih vaj, s katerimi boste po 60. letu hitreje okrepili noge
Kako okrepiti mišice nog po 60. letu? V pomoč vam bo teh 6 vaj, ki jih lahko izvajate že takoj zjutraj. Poletje je čas za potovanja, sproščene dni na plaži, … · Aktivni.si · 1d
Masha v smučarskem središču: Pozimi moraš zaslužiti toliko, da pokriješ ostalih osem mesecev
Šport / Zimski športi
Masha Cordin je Sankt Anton am Arlberg, od koder prihaja njen oče, nekdanji svetovni podprvak v smuku Karl, odkrivala že kot majhna deklica, zadnja leta pa v znanem smučarskem središču … · Siol.net · 2d
st. anton masha cordin tirolska sankt anton am arlberg karl cordin prek meja objavi tvitaj
Vaje v vodi za hrbtenico: 4 preprosti gibi za manj bolečin v hrbtu in vratu
Novice / Zdravje
Bolečine v hrbtu in vratu lahko hitro otežijo vsakdan. Naslednje vaje lahko preizkusite kar na dopustu v morju ali doma v bazenu. Voda ima eno veliko prednost za določene vaje, … · Svet24 · 3d
Kako hitro bi morali hoditi glede na svojo starost? Razkrivamo preprost test, ki napoveduje zdravje in dolgo življenje
Počasnejša hoja razkrije zdravstvene težave veliko prej, kot jih pokažejo laboratorijski izvidi. Hitrost hoje ni pomembna le za rekreacijo, temveč je eden najboljših kazalnikov splošnega zdravja, telesne pripravljenosti in dolgoživosti. … · Slovenske novice · 4d
zdravje hoja za rekreacijo kako hitro moram hoditi hoja hitra hoja objavi tvitaj
Z obiskom in uporabo spletnega mesta soglašate s piškotki.