Novice najboljše vaje za srce

Zadnjih 5 novic

Katere uteži so najboljše za srce?

Katere uteži so najboljše za srce?

Izbira pravih uteži za vadbo za moč je še kako pomembna. Vadba za moč ni namenjena le gradnji mišic in lepši postavi. Vedno več raziskav potrjuje, da ima pomembno vlogo … · Slovenske novice · 2h

    najboljše vaje za srce vaje z utežmi vaje za moč vaje za zdravje srca vadba doma objavi tvitaj

    Slovenska pevka: Bilo je obdobje, ko sem se res spraševala, kam vse skupaj pelje

    Timeout / GlasbaSlovenska pevka: Bilo je obdobje, ko sem se res spraševala, kam vse skupaj pelje

    Prepoznavna in priznana slovenska vokalistka Nina Strnad, ki po svoji glasbeni poti stopa že dvajset let in je sodelovala z velikani slovenske in svetovne glasbe, v svojih nastopih prisega na … · Siol.net · 1d

      petje glasba pesem umetnost album jazz popevka nina strnad intervju šanson pevka glasbenica kultura objavi tvitaj

      Norišnica v Paragvaju, svoje je dodal še predsednik

      Šport / NogometNorišnica v Paragvaju, svoje je dodal še predsednik

      Solze sreče, nepopisna evforija in rajanje navijačev. Paragvaj po senzacionalni zmagi nad Nemčijo doživlja eno najlepših nogometnih pravljic. Predsednik Santiago Pena je današnji dan proglasil za državni praznik, branilec Gustavo … · Siol.net · 5d

        sp 2026 gustavo alfaro santiago pena sp 2026 v nogometu paragvaj gustavo gomez objavi tvitaj

        Zakaj je tek eno najboljših zdravil, ki ne stane nič

        Novice / ZdravjeZakaj je tek eno najboljših zdravil, ki ne stane nič

        Tek je v pravem pomenu besede epidemija svetovnih razsežnosti in sestavni del življenja milijonov ljudi. Začela se je, kot pravijo sociologi, »renesansa telesne vadbe«. Kaj ljudem ponuja ta športno-rekreativna aktivnost … · Dnevnik · 6d

          telesne koristi gibanje mentalno zdravje srčno-žilne bolezni športna rekreacija zdrav življenjski slog prekomerna teža duševne koristi tek zdravnikov nasvet objavi tvitaj

          Kako naj starejši vadijo poleti? Vročinski val zahteva previdnost, ne pa popolnega počitka

          Kako naj starejši vadijo poleti? Vročinski val zahteva previdnost, ne pa popolnega počitka

          Pamet v glavo! Tudi, če je ta glava že stara in izkušena, se pustite še dodatno podučiti. Poletje je odličen čas za gibanje na prostem, vendar visoke temperature predstavljajo velik … · Slovenske novice · 1t

            vročina in šport vadba za starejše športna rekreacija kako naj starejši vadijo med vročino objavi tvitaj

            Koliko minut vadbe na teden zares potrebujete po 50. letu? (manj, kot mislite)

            Koliko minut vadbe na teden zares potrebujete po 50. letu? (manj, kot mislite)

            Z leti se telo spreminja: mišična masa upada, presnova se upočasni, srce in ožilje pa potrebujeta več pozornosti. Prav zato mnoge ženske po 50. letu razmišljajo, da bi morale za … · Elle · 1t

              objavi tvitaj

              Skrivnost zdravega staranja se skriva v mišicah

              Skrivnost zdravega staranja se skriva v mišicah

              Ko govorimo o zdravju moških po 50. letu, največ pozornosti običajno namenjamo srcu, prostati in krvnemu tlaku. Strokovnjaki pa vse pogosteje opozarjajo na še en pomemben dejavnik zdravega staranja – … · Primorske novice · 1t

                starost zdravo staranje objavi tvitaj