Ovsena kaša ali jajca? Dietetičarka razkriva, kateri zajtrk je boljši v primeru povišanega holesterola

Ovsena kaša ali jajca? Dietetičarka ima pri izbiri zajtrka jasnega favorita. Če vas je zdravnik že kdaj opozoril na povišano raven LDL-holesterola, ste se verjetno vprašali tudi, kaj je najbolje … · Aktivni.si · 3h

objavi tvitaj

Kaj se zgodi z vašim holesterolom, ko začnete jesti manj?

Ali lahko manjše porcije vplivajo na holesterol? Ni pomembno le, koliko pojeste, ampak predvsem, kaj se znajde na vašem krožniku. Velikost porcij pogosto povezujemo predvsem s hujšanjem, vendar lahko vpliva … · Svet24 · 1d

objavi tvitaj

BLOG: Vse, kar morate vedeti o arašidih in njihovih učinkih

Zadnjič, ko sem bil na morju z otroci in sem ves čas pazil, da moj sin ne pride v stik z arašidi, saj ima nanje alergijo, sem se spomnil, da … · 24ur · 2d

alergija hrana blog alergije arašidi objavi tvitaj

Hepatologinja: Če imate zamaščena jetra, najprej zmanjšajte to

Pri zamaščenih jetrih lahko veliko naredimo tudi z vsakodnevnimi navadami. Preverite, katero spremembo hepatologinja svetuje med prvimi. Zamaščena jetra pogosto povezujemo predvsem z alkoholom ali odvečnimi kilogrami, vendar je slika … · Svet24 · 4d

objavi tvitaj

»Strokovnjaki« so nas desetletja zavajali (tudi) glede mlečnih izdelkov

Polnomastni mlečni izdelki so bolj zdravi, kot so nas prepričevali doslej. Desetletja so nam svetovali, naj izbiramo mlečne izdelke z nizko vsebnostjo maščob, a nove raziskave kažejo povsem drugo zgodbo. … · Planet lepote · 4d

objavi tvitaj

Po 55. letu teh živil ne bi smeli jesti vsak dan. Vsa so tudi na slovenskih mizah

Nekatera živila, ki so v Sloveniji precej običajna, je bolje uživati občasno, ne pa vsak dan. Po 55. letu postaja kakovost prehrane še pomembnejša. Telo se s staranjem spreminja, zato … · Slovenske novice · 5d

• Po 50. letu se izogibajte tem 6 živilom (lahko naredijo več škode kot koristi) · Metropolitan.si · 5d

starost zdravje hrana objavi tvitaj

2 novici

Med kuhanjem jih uporabljajte čim pogosteje: te začimbe vas ščitijo pred Alzheimerjevo boleznijo in krepijo zdravje možganov

Najboljša novica je, da imate vse te začimbe že v svoji kuhinji! Alzheimerjeva bolezen, katere pogostost narašča predvsem s starostjo, je poznana predvsem po značilnem upadanju kognitivnih sposobnosti, med katerimi … · Aktivni.si · 1t

cimet možgani začimbe črni poper kurkuma alzheimerjeva bolezen ingver zdravje možganov preventiva objavi tvitaj