Pozor: Te štiri vrste hrane dokazano skrajšujejo življenje, opozarjajo strokovnjaki

Že manjše spremembe lahko pomembno vplivajo na zdravje, zmanjšajo tveganje za kronične bolezni in pripomorejo k daljšemu ter kakovostnejšemu življenju. Strokovnjaki opozarjajo, da lahko štiri pogosto uživane skupine živil pomembno … · Slovenske novice · 1t

hrana nezdrava hrana prehranjevanje zdrava prehrana nezdravo prehranjevanje zdravje objavi tvitaj

Prigrizki, ki jih obožujemo vsi, lahko pospešijo razvoj demence

Priljubljeni prigrizki niso nedolžni: raziskava jih povezuje z večjim tveganjem za demenco in pešanje spomina. Čips, piškoti, hrenovke, slanina in druge močno predelane jedi so za mnoge del vsakdanjika. Nova … · Svet24 · 3t

• Ta živila zelo škodujejo telesu: povezana naj bi bila z debelostjo, rakom in srčno-žilnimi boleznimi · Slovenske novice · 3t

hrana nezdrava hrana zdrava prehrana nezdravo prehranjevanje zdravje debelost objavi tvitaj

2 novici

Kaj se v resnici zgodi z vašim telesom, če vsak dan jeste pico? To pravijo nutricionisti

Vsekakor ima vpliv na vaše zdravje ... 🍕 Pica velja za eno najbolj priljubljenih jedi na svetu. Mnogi jo obožujejo zaradi kombinacije hrustljavega testa, topljenega sira, omake in različnih dodatkov, … · Metropolitan.si · 1M

zdravje telo pica prehrana objavi tvitaj

To, da se redite, ni vedno kriva hrana? 5 skritih navad, ki sabotirajo hujšanje

Z odpravo teh navad lahko naredite ključen korak proti trajni izgubi telesne teže in boljšemu zdravju. Hujšanje je zahtevno tudi takrat, ko se zdi, da vse delate pravilno. Strokovnjaki opozarjajo, … · Slovenske novice · 2M

maščoba na trebuhu hujšanje in šport dieta zdrava prehrana zdravje debelost hujšanje objavi tvitaj

Zakaj možgani v stresu iščejo nezdravo hrano

Stres pomembno vpliva na delovanje možganov in pogosto sproži hrepenenje po nezdravi hrani. Kot navaja Harvard Health , stres aktivira os hipotalamus–hipofiza–nadledvična žleza, kar povzroči povečano izločanje hormona kortizola. Ta … · Vizita.si · 4M

kortizol stres nezdrava hrana čustveno prehranjevanje prehranske navade objavi tvitaj

Kupujmo živila, ne izdelkov! Kako industrijska hrana in aditivi vplivajo na zdravje

Strokovnjaki se strinjajo, da je najboljša pot do bolj zdrave prehrane nakup osnovnih, čim manj predelanih živil. Sodobna prehrana je vse bolj zaznamovana z industrijsko predelano in hitro hrano, ki … · Slovenske novice · 4M

uravnotežena prehrana prehranjevanje zdrava prehrana nezdravo prehranjevanje zdravje objavi tvitaj

Kako prepoznati nezdrave prehranske navade?

Nezdrave prehranske navade so pogost pojav, ki pogosto ostane neopazen, dokler ne začne vplivati na telesno in duševno zdravje. Razumevanje, kaj predstavlja nezdravo prehranjevanje, je ključno za preprečevanje kroničnih bolezni … · Vizita.si · 5M

procesirana hrana nezdrave prehranske navade čustveno prehranjevanje zdrav življenjski slog zdrava prehrana objavi tvitaj