Ko nič več ne deluje, uporabite stopnice: To je najučinkovitejša vadba iz modre cone za boljše in daljše življenje (brez obiskovanja telovadnice)

Hoja po stopnicah je eden najboljših načinov, kako živeti dlje in v boljši kondiciji. Najučinkovitejša oblika vadbe za daljše življenje in dobro zdravje je vsakodnevna dejavnost, katere koristi so bile … · Elle · 4t

zdravje modre cone telesna vadba hoja po stopnicah objavi tvitaj

Slovenec, ki je živel v Saporu, a zgrešil Prevce

V zadnjih treh letih je Milan Tučić živel in igral na Japonskem, a ni bil zadovoljen s tistim, kar mu je ponudil nogometni klub iz Sapora. Pogrešal je minute, brez … · Siol.net · 1M

1. snl saporo milan tučić prva liga telemach nk bravo objavi tvitaj

BLOG: Okinavska dieta: recept za dolgo in vitalno življenje

Med številnimi predlaganimi načrti prehranjevanja, vključno s sredozemsko in ketogeno dieto, kot vse kaže, privlačna možnost za ohranjanje zdravja in dolgoživosti leži v okinavski dieti. Ta prehranski pristop bi lahko … · 24ur · 2M

hrana okinavska dieta okinava blog objavi tvitaj

Štiri vrste kruha, ki jih jedo najdlje živeči in najbolj zdravi ljudje na svetu

V modrih conah uživanje kruha ni prepovedano. Še več, kruh velja za osnovo zdrave prehrane. A jedo kruh, ki ga ljudje pečejo doma iz polnovrednih živil in brez dodatkov. Območja, … · Aktivni.si · 2M

modre cone pita kruh sardinja moka kruh ikaria polnozrnata živila dolgoživost objavi tvitaj

Katere spremembe bi morali sprejeti, da bi živeli dlje? 5 navad iz regij z najmanj primeri kroničnih boleznih na svetu za boljše in daljše življenje

Posnemajte način življenja v modrih conah, delih sveta z rekordnim številom stoletnikov. Modra območja so opredeljena kot regije z najmanj primeri kroničnih bolezni na svetu in rekordno dolgo življenjsko dobo, … · Aktivni.si · 3M

zdravo življenje stoletniki način življenja zdrave navade dolgoživost objavi tvitaj

Katere spremembe bi morali sprejeti, da bi živeli dlje? 5 navad iz regij z najmanj primeri kroničnih boleznih na svetu za boljše in daljše življenje

Posnemajte način življenja v modrih conah, delih sveta z rekordnim številom stoletnikov. Modra območja so opredeljena kot regije z najmanj primeri kroničnih bolezni na svetu in rekordno dolgo življenjsko dobo, … · Elle · 3M

zdravje modra cona življenje stoletnikov kako živeti dlje navade za dolgo in boljše življenje objavi tvitaj

Januarski spektakel v Kopru, Bonifika bo pokala po šivih

Nogometni Koper bo zelo kmalu ponovno zaživel. Na Bonifiko namreč 17. januarja prihaja splitski Hajduk, štiri dni prej bodo kanarčki odigrali tudi prijateljsko tekmo z Osijekom. FC Koper z vstopom … · Sportklub · 3M

• Osma igralka sveta izpušča OP Avstralije · Siol.net · 3M
• OP Avstralije brez osme igralke sveta · Sportklub · 3M

alpsko smučanje sofia goggia val d'isere ilka štuhec objavi tvitaj

63 novic