Ta preprost test po vadbi lahko razkrije tveganje za srčne bolezni

Preprost enominutni test lahko pokaže, kako se srce in živčni sistem odzivata na napor. Kako hitro se po telesni vadbi umiri srčni utrip, je lahko pomembnejše, kot se zdi. Preprost … · Slovenske novice · 13h

srce telesna aktivnost zdravje srca in ožilja bolezni srca in ožilja aerobna vadba srčni utrip okrevanje srčnega utripa objavi tvitaj

Sedem novosti, ki jih velja poznati pri seriji Huawei Watch GT 7

Pametne ure že leta spremljajo korake, srčni utrip, vadbo in spanje. Zato pri novi generaciji ni več dovolj, da na zaslon dodajo še en podatek. Veliko pomembneje je, kako dobro … · 24ur · 1t

• Zakaj bi moralo razumevanje zdravja srca postati vsakodnevna navada? · Siol.net · 1t
• Sedem novosti, ki jih velja poznati pri seriji Huawei Watch GT 7 · Slovenske novice · 1t

objavi tvitaj

6 novic

Ženske po petdesetem: štiri obvezne stvari za zdravje in dolgo življenje

So navade, ki bi jih po petdesetem morali vključiti v vsakdan. Ohranjanje zdravega življenjskega sloga je ključno v vsakem življenjskem obdobju, vendar postane za ženske po 50. letu še posebej … · Slovenske novice · 1M

telesna aktivnost staranje ženske po petdesetem menopavza zdrav način življenja zdravje objavi tvitaj

ZNAKI DOBREGA ZDRAVJA: Kaj vam sporoča vaše telo?

Dobro zdravje se kaže skozi različne znake, ki jih lahko opazimo v vsakdanjem življenju, med drugim stabilno raven energije, kakovosten spanec, normalen apetit, urejeno prebavo in čustveno ravnovesje. Posamezen znak … · Regional · 1M

počutje telo znaki zdravje dobro zdravje objavi tvitaj

»Če želiš nekoč preteči maraton, ne začni zgolj s tekom.«

Andreja Košir ima jasen cilj. Nekoč želi preteči maraton. A namesto lovljenja kilometrov svojo pot začenja drugje: pri moči, stabilnosti, regeneraciji in predvsem pri razumevanju lastnega telesa. Pri tem ji … · Reporter · 1M

objavi tvitaj

Telo vam morda nekaj sporoča: teh znakov ne bi smeli kar pripisati staranju ali stresu, gre za nekaj drugega

Previdnost ni nikoli odveč - še predvsem takrat, ko gre za naše zdravje. In na to moramo biti pozorni. Resnejše zdravstvene težave se nam včasih zdijo, kot da so se … · Metropolitan.si · 1M

posvet z zdravnikom zdravstveni simptomi poslušaj telo dolgoživost zdrav življenjski slog objavi tvitaj

Poletje ni čas za dokazovanje, ampak za sodelovanje s telesom

Fiziološki vodnik po poletni vadbi, zakaj vročina zahteva drugačen pristop, kako prilagoditi intenzivnost ter zakaj fascialna vadba in dihanje poleti pridejo še bolj do izraza. Vročina ni sovražnik. Je fiziološki … · Slovenske novice · 2M

vročina in šport človeško telo fascialna vadba športna rekreacija dehidracija športna znanost zdravje objavi tvitaj