Rdeče vino, sir in jogurt lahko pomagajo zniževati holesterol

Strokovnjaki razkrivajo, kaj koristi srcu. Nova spoznanja kažejo, da pri zdravju srca ni pomembno le zniževanje »slabega« holesterola, temveč tudi zviševanje »dobrega«. Pri tem imajo pomembno vlogo prehrana, telesna dejavnost … · Slovenske novice · 22h

• Holesterol: mnogi ne vedo, da so ogroženi · Slovenske novice · 1d

žile srce holesterol nevarnost prehrana kri maščobe objavi tvitaj

2 novici

Ali je piščanec res najbolj zdravo meso? Nutricionisti opozarjajo na eno izjemo

Piščanec že desetletja velja za 'najbolj zdravo meso'. Je priljubljena izbira pri ljudeh, ki želijo izgubiti telesno težo, povečati vnos beljakovin ali zmanjšati količino maščob v prehrani. Toda nutricionisti opozarjajo, … · Vizita.si · 1d

piščančje meso beljakovine zdrava prehrana mastne ribe omega-3 maščobne kisline objavi tvitaj

Masha v smučarskem središču: Pozimi moraš zaslužiti toliko, da pokriješ ostalih osem mesecev

Masha Cordin je Sankt Anton am Arlberg, od koder prihaja njen oče, nekdanji svetovni podprvak v smuku Karl, odkrivala že kot majhna deklica, zadnja leta pa v znanem smučarskem središču … · Siol.net · 1d

st. anton masha cordin tirolska sankt anton am arlberg karl cordin prek meja objavi tvitaj

To so najbolj zdrave ribe, ki si bi jih mogli privoščiti pogosteje

Sardele, skuše in inčuni spadajo med najbolj hranljive ribe. So cenovno dostopne, bogate z omega-3 in pripravljene v le nekaj minutah. Ko govorimo o zdravi prehrani in ribah, številni najprej … · Svet24 · 2d

objavi tvitaj

Ali veste, kaj vnesete v svoje telo, če zaužijete zgolj eno konzervo tune? Posledice vas bodo presenetile

Na krožnikih ljubiteljev morske hrane se večkrat znajde tudi tuna, ki si jo mnogi privoščijo kar iz konzerve. Poleg omenjenega pa jo imajo številni radi kot dodatek v solatah, testeninah, … · Aktivni.si · 2d

živo srebro konzervirana tuna tuna visoka vsebnost objavi tvitaj

Kako učinkovito preprečiti infarkt: 9 preprostih korakov do močnega srca

Razumljivo je, da želimo svojemu srcu le najboljše. In to doseči je preprosteje, kot si morda predstavljamo. Obstajajo spremembe življenjskega sloga, ki lahko preprečijo srčni infarkt in druga srčna obolenja. … · Dnevnik · 2d

telesna teža prenehanje kajenja holesterol telesna vadba sladkorna bolezen obvladovanje stresa zdrava prehrana krvni tlak zdravje srca socialna podpora objavi tvitaj

Tudi kava: deset za zdravje jeter odličnih živil (FOTO)

Ne samo, da so zdrava, so tudi odličnega okusa. Jetra so eden najpomembnejših organov v našem telesu. Opravljajo številne ključne naloge: od proizvodnje beljakovin, holesterola in žolča do shranjevanja vitaminov, … · Slovenske novice · 3d

superživila jetra antioksidanti hrana raziskava zdravje objavi tvitaj