Zima upočasni prebavo, zato je zaprtje pogostejše: pomagajte si s temi jogijskimi položaji

Teh 5 jogijskih položajev spodbuja delovanje črevesja in preprečuje zaprtje. Pozimi veliko ljudi opazi, da prebava deluje počasneje. Manj se gibamo, pijemo premalo vode, posegamo po težji hrani in črevesje … · Aktivni.si · 1t

joga prebava zaprtje objavi tvitaj

Žar mojster iskreno o tipičnih slovenskih piknikih: Bolje bi bilo, če bi jedli samo bučke #video

Ob začetku sezone piknikov na prostem smo se pogovarjali z Matejem Stipaničem, mojstrom priprave mesa na žaru, ki je z nami med drugim delil nasvete, kako se lotiti priprave jedi … · Siol.net · 7M

hrana kulinarika peka na žaru objavi tvitaj

Yamal se takole norčeval iz zvezd Reala - da je šel predaleč, menijo mnogi (foto)

Spet sta se pomerila španska velikana, Barcelona in Real Madrid. Nazadnje sta se kluba konec aprila borila v finalu španskega pokala, ko je novo lovoriko dvignila Barca, ki je rivala … · Ekipa24 · 7M

objavi tvitaj

Jogijski položaj, ki razbremeni hrbet in ga lahko izvedete na stolu v službi

Dolg delovni dan pred računalnikom pogosto pomeni napetost v vratu, ramenih in hrbtu – in ravno za takšne dni vam predstavljamo preprosto rešitev. Dolg delovni dan pred računalnikom pogosto pomeni … · Sensa · 7M

objavi tvitaj

Jamie Carragher: 'Alexander-Arnold ni več eden od nas, jaz bi ostal'

Legendarni branilec Liverpoola Jamie Carragher je analiziral včerajšnjo naznanitev Trenta Alexandra-Arnolda, da po koncu sezone po 20 letih zapušča klub. · Nogomania · 7M

• Jamie Carragher: 'Alexander-Arnold ne več eden od nas, jaz bi ostal' · Nogomania · 7M

jamie carragher liverpool trent alexander-arnold objavi tvitaj

2 novici

BLOG: Ali fit izzivi res delujejo?

V zadnjih letih smo priče poplavi fit izzivov: 7-dnevni detoks programi, 4-tedenski preobrazbeni načrti, 6-tedenske vadbene rutine in 12-tedenske poti do "nove verzije sebe". Mnogi ob takšnih naslovih zavijejo z … · 24ur · 8M

blog fit izziv objavi tvitaj

Takšno vedenje smo dolgo dojemali kot znak samozavesti, psihologi pa zdaj razkrivajo presenetljivo resnico

Izkazalo se je, da takšno vedenje ni znak samozavesti, temveč lahko opozarja na nekaj drugega. Psihologi z univerze McGill so ugotovili, da lahko z opazovanjem osnovne telesne govorice v le … · Aktivni.si · 8M

• Psihologi razkrivajo: kako v le nekaj sekundah prepoznati manipulatorja? · Sensa · 8M

objavi tvitaj

2 novici