Novice prehranska vlaknina

Pozabite na drage dodatke: jesensko sadje, ki kot metla čisti črevesje in spodbuja odvajanje

Novice / ZdravjePozabite na drage dodatke: jesensko sadje, ki kot metla čisti črevesje in spodbuja odvajanje

S prihodom jeseni in sezone obiranja sadja se na jedilnike vračajo slive. Ta sadež pa je kar malce podcenjen, saj je sila koristen pri uravnavanju prebave in za krepitev črevesnega … · Dnevnik · 11h

    antioksidanti črevesni mikrobiom sladkor v krvi slive prehranska vlaknina zdrava prehrana suhe slive endokrinologija prebava vitamini in minerali objavi tvitaj

    Številni najprej odstranijo in zavržejo tole, ko olupijo banano (ne govorimo o olupku), a to res ni potrebno: gre za del, ki ga lahko mirno zaužijemo

    Številni najprej odstranijo in zavržejo tole, ko olupijo banano (ne govorimo o olupku), a to res ni potrebno: gre za del, ki ga lahko mirno zaužijemo

    Banano večina od nas olupi skoraj avtomatično, pri tem pa pogosto odstranimo še nekaj, kar se nam zdi odveč – čeprav je povsem naraven in užiten del sadeža. 🍌 Banane … · Metropolitan.si · 2t

      prezrele banane zorenje banan hranilna vrednost banan skladiščenje banan bele nitke (banana) objavi tvitaj