Novice prehranski-vnos

Zadnjih 5 novic

10 prehranskih mitov, ki nutricionistom že dolgo parajo živce, in vam morda škodujejo bolj, kot mislite

10 prehranskih mitov, ki nutricionistom že dolgo parajo živce, in vam morda škodujejo bolj, kot mislite

Prehranski miti so povsod. Na družbenih omrežjih, v pogovorih med znanci in celo v nekaterih medijih. Zaradi napačnih informacij je zdrava prehrana pogosto videti veliko bolj zapletena, kot je v … · Slovenske novice · 13h

    nezdrava hrana športna prehrana zdrava prehrana zdravje hrana za zdravje objavi tvitaj

    Izostanek menstruacije: kakšna so tveganja in kako ukrepati?

    Izostanek menstruacije: kakšna so tveganja in kako ukrepati?

    Nekatere ženske mislijo, da je neredni menstrualni ciklus preprosto del njih. Mesec ali dva brez menstruacije in nato krvavitev dvakrat v enem mesecu pogosto razumejo le kot nevšečnost, ki ji … · Zadovoljna.si · 20h

      objavi tvitaj

      Kaj se zgodi z vašim krvnim tlakom, če vsak dan pojeste banano?

      Novice / ZdravjeKaj se zgodi z vašim krvnim tlakom, če vsak dan pojeste banano?

      Ali banana na dan res pomaga znižati krvni tlak? Preverjamo, kako kalij vpliva na srce in kakšno razliko naredi ena banana na dan? Krvni tlak je eden ključnih kazalnikov zdravja … · Svet24 · 3d

        objavi tvitaj

        Osteoporoza ni posledica premajhne količine popitega mleka, temveč tega: nutricionist razkriva vzroke in rešitve

        Novice / ZdravjeOsteoporoza ni posledica premajhne količine popitega mleka, temveč tega: nutricionist razkriva vzroke in rešitve

        Najhitrejši upad kostne mase se zgodi v menopavzi, a z nekaj ključnimi prehranskimi izbirami lahko ta proces opazno upočasnite. Osteoporoza je v poljudnih krogih pogosto povezana s pomanjkanjem mlečnih izdelkov, … · Aktivni.si · 6d

          osteoporoza objavi tvitaj

          Vitamin B6: 7 živil, ki ga vsebujejo več kot banane

          Novice / ZdravjeVitamin B6: 7 živil, ki ga vsebujejo več kot banane

          Vitamin B6, znan tudi kot piridoksin, je ključni vitamin skupine B, ki sodeluje v več kot 200 biokemičnih reakcijah v telesu. Pomaga pri presnovi beljakovin, tvorbi nevrotransmiterjev in podpira imunski … · Vizita.si · 1t

            zdrava prehrana prehranski viri vitamin b6 vitamini piridoksin banane objavi tvitaj

            Lahko občasno omejevanje kalorij spreminja možgane in črevesje?

            Novice / ZdravjeLahko občasno omejevanje kalorij spreminja možgane in črevesje?

            Po poročanju portala ScienceAlert lahko občasno omejevanje vnosa kalorij povzroči veliko več kot le izgubo teže. Študija, objavljena decembra 2023, kaže, da takšna dieta vpliva tudi na delovanje možganov in … · Vizita.si · 1t

              možgani-črevesje os hujšanje nadzor apetita mikrobiota kalorično omejevanje objavi tvitaj

              To je krivo, da imate zjutraj visok pritisk

              To je krivo, da imate zjutraj visok pritisk

              Čeprav si marsikdo želi počasna jutra s smoothijem in dnevnikom hvaležnosti, je resničnost pogosto drugačna – e-pošta, otroci, hitenje od doma. Toda sredi tega kaosa obstaja ena navada, ki jo … · Moškisvet.com · 1t

                objavi tvitaj