Od finančne matematike do ekstremnih skokov: Slovenka Lana Herman, ki potuje za vetrom

Diplomirana finančna matematičarka Lana Herman bi danes lahko sedela v klimatizirani pisarni, analizirala številke in gradila predvidljivo kariero. Namesto tega potuje za vetrom, skače več kot deset metrov visoko in … · Siol.net · 5h

kajtanje lana herman sobotni intervju objavi tvitaj

Ključni nasveti strokovnjaka za močne kosti in večjo gostoto

Spoznajte štiri glavne sovražnike vaših kosti in praktične načine, kako s prehrano in vadbo ohraniti okostje močno tudi v zrelih letih. Večina ljudi se začne za zdravje svojih kosti brigati … · Vizita.si · 1d

osteoporoza kalcij menopavza zdravje kosti preprečevanje padcev gostota kosti vitamin d objavi tvitaj

Po 65. letu ni čas za počitek. Toliko gibanja potrebujete za najboljše zdravje

Redna telesna dejavnost je ena najboljših naložb v kakovostnejša poznejša leta. Starejši naj bodo čim bolj telesno dejavni. Redna vadba pomaga ohranjati mišice, ravnotežje, zdravje kosti in samostojnost, hkrati pa … · Slovenske novice · 4d

• Po 50. letu ne trenirajte več kot pri 30. letu, telo potrebuje drugačen pristop · Slovenske novice · 5d
• Po 60. letu se telo začne hitreje spreminjati, a to lahko preprečite brez dragih rešitev · Slovenske novice · 6d

vadba za starejše telesna aktivnost poletna vadba zdravo staranje objavi tvitaj

4 novice

Cena ne pomeni nujno kakovosti: Na kaj bodite pozorni pri nakupu kolesarske čelade?

Glava je eden najbolj občutljivih delov telesa, zato je uporaba kakovostne čelade ključnega pomena za zmanjšanje tveganja resnih poškodb. Čelada absorbira del energije ob udarcu in tako ščiti lobanjo, a … · Dnevnik · 2t

poškodbe možganov standardi čelade pravilno prileganje vidnost testiranje varnost prezračevanje kolesarjenje udobje objavi tvitaj

Ohranimo moč in gibljivost: dobra telesna pripravljenost je pomembna vse življenje

Dosežemo jo z redno vadbo in gibanjem. Po 50. letu začnemo izgubljati mišično maso in moč, zmanjšujeta se tudi ravnotežje ter gibljivost sklepov. Dobra novica je, da lahko ta proces … · Slovenske novice · 3t

telesna pripravljenost gibanje zdravje objavi tvitaj

Meteorit padel na hišo v ZDA: v njem odkrili ključne sestavine za življenje

Ognjeno kroglo so 16. julija 2024 sredi dneva opazili ljudje po New Yorku, New Jerseyju, Connecticutu, Rhode Islandu in Pennsylvaniji. Medtem ko je objekt drvel južno od Kipa svobode, je … · Dnevnik · 4t

new york znanstvena raziskava vesoljska skala meteorit hillsborough meteoriti zvočni pok ognjena krogla aminokisline organski ogljik seti inštitut objavi tvitaj

Kmalu jih bo imel 100, pa vsak dan naredi 40 sklec: "Skrivnost je v stisnjeni zadnjici"

Moški, ki se približuje svojemu stotemu rojstnemu dnevu, je postal svetovni navdih, potem ko je razkril, da vsak dan naredi več deset sklec. Bill Kober, 98-letnik iz Suffolka v Angliji … · Aktivni.si · 1M

• 40 sklec na dan pri skoraj 100 letih: »Skrivnost je v čvrsti zadnjici!« · Dnevnik · 1M

telesna pripravljenost starost fizična aktivnost vitalnost vojne izkušnje zdrav življenjski slog zdravo staranje življenjska zgodba joga in pilates inspiracija objavi tvitaj

2 novici