Po 50. letu ne trenirajte več kot pri 30-ih

Tako mora športni rekreativec prilagoditi vadbo letom. Mnogi športni rekreativci se pri petdesetih ali celo šestdesetih letih še vedno počutijo enako kot pri tridesetih. Glava bi še vedno tekla osebne … · Slovenske novice · 4d

• Po 30., 40. in 50. letu telo ni več enako: na te spremembe morate biti pripravljeni · Slovenske novice · 4d

staranje športna rekreacija telesna vadba vadba za starejše šport po 30 letu zdravje trening in starost objavi tvitaj

2 novici

Obsežna študija razkriva: kaj kolagen lahko resnično naredi v telesu in kateri učinki so le marketinško zavajanje?

Kolagen se pogosto oglašuje z obljubami o številnih koristih na telo, raziskovalci pa so zdaj ugotavljali, kateri učinki so resnični in kaj je le zavajujoče oglaševanje. Kolagenski dodatki so postali … · Aktivni.si · 3t

• Velika analiza kolagena: Kaj je resnica in kaj le lepotni mit? · Svet24 · 3t

objavi tvitaj

2 novici

Skrivnost zdravja razkrita: Ta vrsta vadbe preprečuje kar 8 bolezni

Že nekaj minut intenzivnejšega gibanja na dan je lahko povezano z manjšim tveganjem za več kroničnih bolezni, kaže nova raziskava. Dolga leta je veljalo preprosto pravilo: več se gibajte in … · Svet24 · 1M

objavi tvitaj

Revma: kako ublažiti jutranjo okorelost sklepov?

Bolečine v sklepih in okorelost niso le znaki staranja, lahko gre za revmatsko bolezen. Kako jo prepoznati in zakaj je fizioterapija korak k boljšemu življenju? Beseda »revma« je pogovorni izraz, … · Delo · 1M

• Revma: prvi znaki, ki jih veliko ljudi sprva spregleda · Siol.net · 1M

fizioterapija noad medicofit bolečine v sklepih terapija kineziologija advertorial vnetje sklepov jutranja okorelost revmatoidni artritis objavi tvitaj

2 novici

Tiha grožnja, ki prizadene že vsako šesto osebo

Metabolna bolezen jeter postaja ena najhitreje rastočih kroničnih bolezni sodobnega časa. Kot poroča Index.hr , ima danes to obliko bolezni že vsaka šesta oseba , kar pomeni kar 144-odstotni porast … · Vizita.si · 2M

• MED PREBIVALSTVOM SE ŠIRI SKRIVNA BOLEZEN: Prizadene že vsakega šestega, večinoma brez simptomov · Regional · 2M

diabetes jetra raziskava slovenija svet medicina bolezen zdravje debelost objavi tvitaj

2 novici

Dr. Tina Prodnik o zdravi dolgoživosti: kako čim dlje ostati vitalna?

Dolgo življenje še ne pomeni nujno tudi dobrega življenja. Dr. Tina Prodnik pojasnjuje, da skrivnost dolgoživosti ni le v genih, ampak predvsem v vsakodnevnih navadah, in razkriva, kaj lahko za … · Zadovoljna.si · 3M

objavi tvitaj

Zakaj se nam energija v štiridesetih zmanjša

V štiridesetih letih se utrujenost pogosto stopnjuje, vendar to ne pomeni neizogibnega upada energije. TheConversation piše, da je zgodnja odraslost obdobje, ko se več ključnih telesnih sistemov nahaja na vrhuncu … · Vizita.si · 4M

odraslost utrujenost staranje vitalnost energija objavi tvitaj